aktualności
Trwają zapisy na pierwszą poznańską edycję 1MILI!
Za 38 dni startuje 40. PKO Półmaraton Szczecin!
Zapisy do 9. Białystok Biega zostały otwarte!
58 dni do startu Garmin Ultra Race w Radkowie
zawody sportowe
42. Maraton Warszawski został etapem Mistrzostw Świata AbbottWMM dla biegaczy w wieku 40+
Przyszłoroczny – 42. Maraton Warszawski jako pierwszy maraton w Polsce weźmie udział w Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Championships jako impreza kwalifikacyjna.
Startuje Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
Trasa AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2019 – płaska i szybka
57. Bieg Westerplatte startuje 14 września [ZAPISY]
Jubileuszowy 20. PKO Poznań Maraton. Będzie całkowicie NOWA TRASA!
recenzje
Kalenji pas do biegania w terenie [miejsce na 1 litr płynów]
Ten konkretny pas do biegania Kalenji jest w stanie zastąpić plecak biegowy. Przyda się, gdy chcemy się spakować na trening w terenie i potrzebujemy zabrać nie więcej niż 1 litr płynów, kilka żeli energetycznych, telefon i kurtkę przeciwdeszczową. Czy ładunek jest stabilnie utrzymywany w miejscu? Czy pas można dopasować do indywidualnej budowy ciała?
Kalenji za 120 złotych? Buty do biegania Run Support
Czy pas do biegania za 60 zł zdaje egzamin? TEST W TERENIE
Buty do biegania Decathlon? TEST budżetowego modelu Kalenji Run Support
Softflask do biegania. Taki mały, a potrafi ugasić pragnienie [BIEGANIE W UPALNE DNI]
motywacja
Motywacja do treningu. Jak się nie wypalić?
Motywacja do treningu odzwierciedla prawdziwe chęci osiągnięcia celu. Jednak droga prowadząca do tego miejsca może być długa i kręta. Jak się nie wypalić po wielu miesiącach treningów? Jak przetrwać trudne chwile?
