aktualności
HOKA na 22. Poznań Maraton – wygraj zapas butów!
Marka Saucony na Expo Sport&Fitness
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już w najbliższą niedzielę!
Florian Pyszel wygrywa 61. Bieg Westerplatte
zawody sportowe
22. Poznań Maraton z kolejnym rekordem!
Petro Mamu Shaku z Erytrei i Tseginesh Mekonnin Legesse z Etiopii triumfują w 22. Poznań Maratonie. Erytrejczyk jako pierwszy zawodnik w historii poznańskiego biegu złamał barierę dwóch godzin i dziesięciu minut ustanawiając tym samym rekord imprezy (2:09:57).
22. Poznań Maraton – pretendenci do zwycięstwa?
Gwiazdy na starcie Poznań Five
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już za nami!
30 dni do 22. Poznań Maratonu. Coraz więcej zapisanych!
recenzje
HOKA Mach X zrujnują domowy budżet, ale WYDAĆ TYLE czy NIE?
Jeśli biegaliście w modelach HOKA Clifton i HOKA Bondi, to łącząc ich najlepsze cechy, uzyskamy moim zdaniem coś zbliżonego do dziś omawianego buta. HOKA Mach X to model treningowo-startowy: możemy pobiec w nich szybszy półmaraton lub maraton, ale też używać w trakcie treningów na twardych powierzchniach, gdy poszukujemy przyjemnej amortyzacji i dynamiki. HOKA Mach X są już jakiś czas na rynku, więc zdarzają się raz na jakiś czas akcje rabatowe – jednak cena w dniu premiery to prawie 1000 zł. Czy warto wydać tyle, żeby je mieć?
Test butów New Balance 1080 v13: pozytywna ewolucja czy kłamstwo?
Jak się ubrać do biegania jesienią? Na przykładzie kolekcji ASICS FUJITRAIL
ASICS FUJISPEED 2 – musimy SZCZERZE pogadać! TEST
Saucony Triumph 21 – najbardziej OPŁACALNE buty na asfalt!
motywacja
Co myślimy, gdy zaczynamy biegać? [NA WESOŁO]
Maraton w pierwszym roku biegania? Półmaraton już po miesiącu regularnych treningów? Przebiec 10-kilometrowy dystans w czasie 32 min po 6 miesiącach ćwiczeń? Bieganie jest prostym sportem, który nie wymaga rozgrzewki i schłodzenia na końcu treningu? Co jeszcze myśleliście na początku przygody ze sportem?
Czego nie powiedzą znajomi i rodzina, gdy biegamy regularnie?
Co mówią rodzina i znajomi, gdy zaczynamy biegać
Biegacz z 2014 roku a biegacz z 2022 roku [NA WESOŁO]
Czego NIE MÓWIĄ biegacze
Fit Przepisy dla sportowców
Domowy waniliowy pudding – FANTASTYCZNY przepis
Czy jest to najlepszy przepis na domowy budyń z owocami? Faktem jest, że sposób przygotowania domowego budyniu jest prosty i szybki, a gotowe danie smakuje obłędnie! Tak – to może być najlepszy przepis na ten wspaniały deser!
