Są decyzje, które zmieniają więcej, niż można się spodziewać. Jedną z nich jest podjęcie wyzwania przebiegnięcia półmaratonu. Nie trzeba być zawodowcem ani maniakiem sportu — wystarczy trochę determinacji i odrobina odwagi. To nie tylko dystans 21 kilometrów z kawałkiem. To coś znacznie więcej: proces, który uczy pokory, wytrwałości i wiary we własne możliwości. Coraz więcej osób podejmuje to wyzwanie, szukając czegoś więcej niż tylko sposobu na poprawę formy. Bo półmaraton to nie tylko bieg, to osobista zmiana kursu. Dlaczego warto przebiec swój pierwszy półmaraton?

Czytaj więcej