bieganieuskrzydla.pl

Poznań Maraton 2018: plany treningowe

Lipiec 18, 2018

19. PKO Poznań Maraton startuje dokładnie za 87 dni – 14 października 2018 r. Do tego wielkiego święta biegowego stolicy Wielkopolski trzeba się starannie przygotować, bowiem dystans 42,195 km nie należy do łatwych. Najlepiej ćwiczyć z profesjonalnym planem treningowym. Dwa warianty – jeden dla debiutantów, a drugi dla zaawansowanych – przygotował Paweł Grzonka z grupy biegowej Night Runners.

(więcej…)

11.PKO Poznań Półmaraton 2018 – zapisy czas start

W czwartek 21 grudnia uruchomiona została możliwość zapisów na przyszłoroczny 11. PKO Poznań Półmaraton. Jeden z najpopularniejszych półmaratonów w kraju odbędzie się 15 kwietnia 2018 roku. Organizator przygotował kilka niespodzianek m.in. zwolnienie z opłaty rejestracyjnej dla osób, które przebiegły wszystkie dotychczasowe półmaratony poznańskie. Co jeszcze zaplanowano?

(więcej…)