aktualności
Dodatkowa pula miejsc na Bieg 11 Listopada i zmiana lokalizacji
Święto Niepodległości na biegowo w Warszawie! Wystartuje Bieg 11 Listopada na 5 i 10 kilometrów. Zapisy trwają!
Polar Grit X Pro ma to coś! Zobacz nowy zegarek
POZNAŃ SPORT EXPO: sport, aktywność, edukacja
zawody sportowe
Fenomenalny 13. PKO Poznań Półmaraton!
Rekord trasy poznańskiego półmaratonu i rekord Polski w półmaratonie kobiet. Zawrotne tempo biegaczy i ponad 1000 debiutantów na trasie to dowód na to, że impreza PKO Poznań Półmaraton powróciła w wielkim stylu.
13. PKO Poznań Półmaraton. Mocna obsada: Chabowski, Nowicki, Gardzielewski i Nadolska
Przed nami weekend z Bison Ultra-Trail
43. Maraton Warszawski już w najbliższą niedzielę! [TRASA]
Medal 13. PKO Poznań Półmaratonu upamiętni 100-lecie Międzynarodowych Targów Poznańskich
recenzje
Polar Grit X Pro i Polar Vantage V2 – (nie) identyczne zegarki. Porównanie
Segment zegarków GPS dla osób aktywnych fizycznie jest wypełniony po brzegi. Od urządzeń z kilkoma funkcjami, które można nabyć za mniej niż 500 zł, po rozbudowane zegarki GPS klasy premium, na które trzeba wygospodarować 2–3 tys. zł. Dopowiedzieć trzeba, że górnej granicy cenowej nie ma. Dziś porównam dwa podobne, ale nie identyczne zegarki klasy premium – Polar Grit X Pro i Polar Vantage V2. Który z nich wybrać?
Polar Grit X Pro – na początku jest dobrze, później jeszcze lepiej? TEST
Garmin Enduro – wyświetlacz i bateria są mega! A reszta? TEST
Garmin do 1000 zł dla biegacza? Jasne, że Garmin Forerunner 55
Garmin Venu 2. Najlepszy na rynku AMOLED? TEST
motywacja
Muzyka do biegania. Idealna PLAYLISTA na maraton?
Czy istnieje coś takiego jak idealna playlista na maraton? Czy specjalnie wybrana muzyka do biegania może pomóc przebyć dystans 42,195 km? Jak słuchanie konkretnych utworów muzycznych wpływa na sportowca? Jak ulubione piosenki ułatwiają wybiegnięcie na trasę królewskiego biegu?
Czytaj więcej
Motywacja do treningu. Jak się nie wypalić?
3 ciekawe audiobooki na trening. Wojewódzki, Galloway i Puzo
Słuchając odpowiedniej muzyki zmotywujesz się do treningu [PLAYLISTA]
Cytaty motywacyjne które sprawią, że zmienisz podejście
Fit Przepisy dla sportowców
Domowy waniliowy pudding – FANTASTYCZNY przepis
Czy jest to najlepszy przepis na domowy budyń z owocami? Faktem jest, że sposób przygotowania domowego budyniu jest prosty i szybki, a gotowe danie smakuje obłędnie! Tak – to może być najlepszy przepis na ten wspaniały deser!
