aktualności
Zapisy do 9. Białystok Biega zostały otwarte!
58 dni do startu Garmin Ultra Race w Radkowie
Nowoczesność idzie w parze z tradycją – nadciąga 41. PZU Maraton Warszawski
Silesia Marathon 2019. Jest już oficjalna koszulka!
zawody sportowe
Startuje Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
W czwartek punktualnie o godzinie 17:30 rozpocznie się ceremonia otwarcia VII Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich w Lądku-Zdroju. Siedem tras długości od 10 do 240 kilometrów, trzy dni zmagań, trzy tysiące uczestników, spotkania ze znanymi sportowcami, koncert, Expo z udziałem 60 wystawców i tysiące kibiców, to wszystko czeka na nas podczas najbliższego weekendu.
Trasa AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2019 – płaska i szybka
57. Bieg Westerplatte startuje 14 września [ZAPISY]
Jubileuszowy 20. PKO Poznań Maraton. Będzie całkowicie NOWA TRASA!
Polacy biegają charytatywnie. 24 tys. osób zapisanych na Poland Business Run 2019
recenzje
Kalenji pas do biegania w terenie [miejsce na 1 litr płynów]
Ten konkretny pas do biegania Kalenji jest w stanie zastąpić plecak biegowy. Przyda się, gdy chcemy się spakować na trening w terenie i potrzebujemy zabrać nie więcej niż 1 litr płynów, kilka żeli energetycznych, telefon i kurtkę przeciwdeszczową. Czy ładunek jest stabilnie utrzymywany w miejscu? Czy pas można dopasować do indywidualnej budowy ciała?
Kalenji za 120 złotych? Buty do biegania Run Support
Czy pas do biegania za 60 zł zdaje egzamin? TEST W TERENIE
Buty do biegania Decathlon? TEST budżetowego modelu Kalenji Run Support
Softflask do biegania. Taki mały, a potrafi ugasić pragnienie [BIEGANIE W UPALNE DNI]
motywacja
Motywacja do treningu. Jak się nie wypalić?
Motywacja do treningu odzwierciedla prawdziwe chęci osiągnięcia celu. Jednak droga prowadząca do tego miejsca może być długa i kręta. Jak się nie wypalić po wielu miesiącach treningów? Jak przetrwać trudne chwile?
