Ledlenser

bieganieuskrzydla.pl

Aplikacja Polar Flow. Nowy wygląd, jeszcze lepsza obsługa

Kwiecień 3, 2016

Polar Flow to bardzo zaawansowany dziennik treningowy, który pozwala w sposób graficzny analizować zebrane informacje z urządzeń Polar i badać m.in. aktywność w ciągu dnia, sen, wagę oraz sesje treningowe. W ostatnich dniach aplikację Polar Flow przeznaczoną na urządzenia mobilne zaktualizowano i nadano jej nowy wygląd. Sprawdziliśmy jak się aktualnie prezentuje. 

 

Polar Flow aplikacja mobilna

 

Aplikację mobilną Polar Flow przebudowano zachowując jej sprawdzone funkcje i intuicyjny interface, a wzbogacając ją o odświeżony wygląd i lekko zmodyfikowany układ nawigacyjny w poszczególnych funkcjach programu.

 

Polar Flow app widok dzien

 

Widok aktywności fizycznej całego dnia (górne zdjęcie) składa się z szarego okręgu, na którym zaznaczone są różne zdarzenia odnotowane przez urządzenie pomiarowe Polar (np. opaska A360, zegarek m400, zegarek V800, waga Balance i inne). A po jego synchronizacji z programem Polar Flow będą one widoczne właśnie w powyższy sposób.

 

Polar Flow app

 

Jeśli regularnie trenujemy i zbieramy informacje z każdego dnia, w bardzo przejrzysty sposób będziemy mogli analizować naszą aktywność fizyczną. Generalnie, aplikacja Polar Flow prezentuje te dane w podziale na dzień, tydzień oraz miesiąc. Każde okno zawiera wykresy i tak np. dla miesiąca mamy zaprezentowany średni procent realizacji dziennego celu w ujęciu pełnego miesiąca (widać to na poniższym zdjęciu – 86%).

 

Polar Flow app widok miesiac

 

Dokładna analiza treningu również nie będzie stanowić problemu, ponieważ Polar zadbał o to, aby wszystkie informacje były prezentowane w przejrzysty sposób i dały się szybko odnaleźć (bez zbędnego klikania pomiędzy poszczególnymi oknami). Dla przykładu, poniżej znajduje się zdjęcie treningu biegowego z 30 marca, gdzie użytkownik aplikacji może dokładnie sprawdzić czas trwania aktywności, dystans, dane dotyczące tętna, wzniesienia i spadki terenu (w metrach) oraz kadencję. Trening został wykonany przy użyciu zegarka Polar V800.

 

Polar Flow trening

 

Ciekawe jest graficzne przedstawienie naszej aktualnej masy ciała, którą monitorujemy z pomocą wagi Balance (zdjęcie poniżej). Wahadło (po lewej) pokazuje tendencję wagi ciała bazując na ostatnich pomiarach. Wskazuje ono, czy ubywa (lub przybywa) nam kilogramów.

 

Polar Flow waga Balance

 

Reasumując, aplikacja Polar Flow została tak przygotowana, żeby ułatwić z nią pracę i jeszcze lepiej analizować zebrane dane dotyczące naszej aktywności.

 

Jedna odpowiedź do “Aplikacja Polar Flow. Nowy wygląd, jeszcze lepsza obsługa”

  1. Glorifind napisał(a):

    Właściwie jedyne czego obecnie mi brakuje to jakiegoś generatora treningów a’la endomondo. Jak dla mnie to jest to ostatnia rzecz która powstrzymuje mnie przed całkowitą migracją.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Przeczytaj również

Strefy intensywności treningu. Wyznacz je, aby lepiej biegać

Jak wyznaczyć strefy intensywności treningu? Czy strefy tętna mogą coś nam powiedzieć o jakości naszego biegania? Jak wyznaczyć dla siebie wspomniane strefy tętna, aby lepiej znosić wysiłek? Wyjaśnia doktor Amit Batra, z Centrum Badań Wydolności Fizycznej Physiolab. (więcej…)