Odzież termoaktywna. Biegacz powinien ją posiadać

polecane

Odzież termoaktywna. Biegacz powinien ją posiadać

Kamil Nowak
6 października, 2016
Poradniki

Odzież termoaktywna jest niezastąpiona w trakcie treningu, w czasie każdej pogody. Gwarantuje ochronę zarówno podczas deszczu jak i silnego wiatru, gorąca i zimna, dostarczając komfortu. Jednak, czy każdy powinien ją posiadać?

Odzież termoaktywna
Era bawełnianych ubrań treningowych odeszła już dawno w zapomnienie. Ten, kto trenował chociaż raz w odzieży termoaktywnej wie, że znacznie różni się ona od ubrań noszonych na co dzień, bowiem wytwarzana jest ze specjalnych rodzajów materiałów. Dzięki temu to perfekcyjny kompan podczas treningu. Zapewnia bardzo wysoki komfort użytkowania pod wieloma względami np. poprzez zastosowanie membrany, która chroni od wiatru, ale jednocześnie gwarantuje cyrkulację powietrza i błyskawiczne wysychanie odzieży po treningu (nawet, gdy jest całkowicie przemoczona). To wszystko może zagwarantować jedynie ubranie termoaktywne. Niestety produktów nazywanych termoaktywnymi jest sporo na rynku, więc warto zwracać uwagę na kilka istotnych cech np. wykonanie z wysokiej jakości tkanin etc. Jaką markę wybrać? Co sprawdzi się podczas biegania?

Odzież termoaktywna: na co zwracać uwagę, czego oczekiwać

Odzież termoaktywna powinna zapewniać odpowiednią termoizolację (optymalną temperaturę ciała), czyli chronić przed wyziębieniem, jak i przegrzaniem organizmu. Na etapie projektowania należy wziąć pod uwagę kwestię odprowadzania na zewnątrz wilgoci i takiego kroju, aby całość dokładnie przylegała do ciała osoby trenującej, ponieważ tylko dopasowana odzież spełnia swoją rolę oraz użycia antyalergicznych i antybakteryjnych materiałów. Odzież termoaktywna, która posiada wszystkie powyższe cechy będzie na pewno droższa od pozostałych oferowanych w sklepie artykułów, ale to z pewnością będzie uzasadniony wydatek. Skoro mowa o cenie, to ile powinna ona kosztować?

Przedział cenowy jest bardzo szeroki, ponieważ obecnych na rynku producentów jest wielu. Odzież termoaktywną możemy kupić w marketach, ale my polecamy profesjonalne sklepy, które specjalizują się się w ubiorach sportowych lub bezpośrednio u źródła, czyli w sklepach internetowych poszczególnych marek.

Wracając do ceny odzieży termoaktywnej to uważamy, że rozsądna cena za na przykład bluzę z długimi rękawkami to przedział około 100-130 zł. Zakres cenowy za długie spodnie do kompletu jest podobny. I w takich granicach, na dole tego artykułu przygotowaliśmy wybrane propozycje od kilku czołowych producentów odzieży termoaktywnej. Jest to kwota, która może zapewnić wysoką jakość materiałów, jak i praktyczne działanie w trudnych warunkach pogodowych.

Warto podkreślić, że odzież termoaktywną powinniśmy wybierać taką, która skrojona jest perfekcyjnie do naszego ciała. Dlaczego? Tylko idealnie przylegający materiał jest w stanie w 100% odprowadzać pot i utrzymywać najbardziej optymalną temperaturę ciała. Po założeniu, każdy jej fragment powinien ściśle przylegać. Poświęćmy temu etapowi trochę więcej czasu, ponieważ szkoda wydawać pieniądze na coś, co nie będzie spełniać swojej roli.

Istotną kwestią w temacie odzieży staje się jej pranie i pewne restrykcje związane z tą czynnością. Złotą zasadą jest to, aby prać ją po każdym treningu. Tylko czysta i w pełni sucha odzież termoaktywna działa poprawnie czyli zachowuje swoje właściwości i gwarantuje komfort. Producenci informują przyszłego użytkownika o warunkach konserwacji produktów i takie informacje znajdziemy albo na metce, albo na stronie internetowej danej firmy. Najczęściej można natrafić na takie informacje:

  • Nie należy prasować odzieży termoaktywnej,
  • Nie należy stosować proszków do prania,
  • Nie należy suszyć odzieży termoaktywnej mechanicznie,
  • Nie należy stosować płynu do płukania tkanin oraz środków zmiękczających,
  • Odzież termoaktywną można prać w pralce w temperaturze do 40°C,
  • Zaleca się stosować środki do prania tkanin delikatnych lub płatki mydlane,
  • Odzież termoaktywną można prać ręcznie, optymalnie w temperaturze 30°C z zastosowaniem płatków mydlanych lub szarego mydła.

Do jakich dyscyplin sportowych przewidziana jest odzież termoaktywna?

Odzież termoaktywna, kolarstwo

Tego typu odzież kierowana jest absolutnie do wszystkich sportów, łącznie z tymi, które uprawiamy podczas bardzo gorących dni. Odzież idealnie sprawdza się podczas chłodu, jak i gorąca. W drugim przypadku wspomaga organizm obniżając jego temperaturę i chroni przed bardzo niebezpiecznym przegrzaniem. Przeciwnościami również nie będą mocny wiatr czy silny deszcz. To wszystko prowadzi nas do tego, że tą specjalną odzież możemy śmiało używać np. podczas biegania, kolarstwa, joggingu, siłowni, gdy w piłkę nożną, wspinaczki i wielu innych aktywności.

Skoro odzież sprawdzi się idealnie w trakcie wielu dyscyplin, to czy radzi sobie równie skutecznie z nieprzyjemnym zapachem? Aby odpowiedzieć na to pytanie należy rozłożyć na czynniki skład ludzkiego potu. Pot jest wydzielany z gruczołów potowych i w większości składa się z wody (~98%) oraz związków, jak sole, tłuszcze, mocznik i inne. Gdy wszystkie te związki zaczynają się rozkładać, stanowią idealną pożywkę dla bakterii. To właśnie te ostatnie są powodem nieprzyjemnego zapachu. Odzież termoaktywna może przeciwdziałać powstawaniu bakterii za pomocą dodania do niej jonów srebra. To właśnie ten związek odpowiedzialny jest za to, że odzież nie chłonie nieprzyjemnych zapachów i cechuje się właściwościami antybakteryjnymi. Oczywiście dodanie jonów srebra powoduje wzrost ceny odzieży termoaktywnej, ale coś kosztem czegoś. Wybieramy tanią lub taką, która w maksymalny sposób zapewni nam komfort podczas sportu.

Przegląd rynku odzieży termoaktywnej (wybrane firmy)

Poniżej przedstawiamy kilka wybranych przez nas firm związanych z odzieżą termoaktywną. Przegląd rynku dotyczy wybranego jednego produktu i podkreśleniu jego zalet. Aby sprawdzić pełną ofertą danej firmy należy przejść do jej strony internetowej. Nasze propozycje to:

Brubeck odzież termoaktywna

fot. Brubeck

BRUBECK – pierwszą propozycją nie mogła być inna firma. Z odzieżą marki Brubeck mieliśmy już do czynienia podczas tej recenzji. I chociaż jej test wykonywaliśmy ponad rok temu, to nadal w niej biegamy, ponieważ w dalszym ciągu utrzymuje swoje specjalne właściwości. Nie nosi również dużych śladów użytkowania. Wracając do powyższej bluzy termoaktywnej to została wykonana w technologii bezszwowej z dwuwarstwowej oddychającej dzianiny o średniej grubości. Posiada wyjątkowe cechy termoizolacyjne, a to skutkuje utrzymywaniem optymalnej temperatury ciała. Chroni zarówno przed wyziębieniem, jaki i przegrzaniem organizmu. W strefach o wzmożonej potliwości zastosowano strukturę siatki wspomagającą transport wilgoci. Co najważniejsze ten produkt posiada właściwości antybakteryjne – daje uczucie odświeżenia i doskonałego komfortu użytkowania. Skład: 63% poliamid, 35% polipropylen, 2% elastan. Cena to 134,99 zł.

4F odzież termoaktywna

fot. 4F

4F – Jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek w Polsce i na świecie. Seamless System, czyli termoaktywna bielizna bezszwowa wykorzystywana jako pierwsza warstwa ubrania. Odzież została zaprojektowana specjalnie na wymagające warunki atmosferyczne. Zapewnia komfort termiczny oraz sprawnie odprowadza nadmiar wilgoci podczas intensywnych zimowych aktywności. Zawarte w materiale termoregulacyjne włókna utrzymują stałą temperaturę ciała oraz doskonale zarządzają wilgocią. Skład: 64% poliamid, 29% poliester, 7% elastan. Cena 4F to 119,90 zł.

Craft odzież termoaktywna

fot. CRAFT

CRAFT – korzystamy już od bardzo długiego czasu z produktów tej firmy. Cechują się niezwykłą trwałością. Wybraliśmy koszulkę CRAFT Be Active Extreme, która wykonana została w technologii łączącej dwa rodzaje specjalnych technicznych włókien. Pierwsze włókno – Coolmax – odpowiedzialne jest za szybki transport wilgoci z powierzchni ciała. Drugie włókno – Thermolite – gwarantuje ochronę przed wychłodzeniem w czasie przerw lub po zakończeniu wysiłku fizycznego. Nie chłonie zapachów i jest antybakteryjna. Skład: 100% poliester. Cena za odzież CRAFT to 89,50 zł (trwa aktualnie promocja na ten produkt – cena podstawowa 179 zł).

Hummel odzież termoaktywna

fot. Hummel

HUMMEL – termoaktywna koszulka męska stworzona z użyciem specjalnych technologii, które usprawniają oddychanie materiału oraz zapewniają wysoki komfort podczas użytkowania. Dodatkowo użyto rewolucyjnego systemu POLYGIENE zapewniającego ochronę przed bakteriami i nieprzyjemnym zapachem. Skład: 75% polipropylen, 16% poliamid, 9% elastyna. Cena za ten produkt to 119 zł (aktualnie trwa promocja na stronie producenta. Cena podstawowa to 159 zł).

Barracuda odzież termoaktywna

fot. Barracuda

BARRACUDA – Wybrany przez nas model to koszulka Vertigo.  Jest to produkt całoroczny i uniwersalny. Może być używana jako bielizna w sezonie jesienno-zimowym lub jako jedyna warstwa ubioru na wiosnę i w lecie. Dzięki pogrubionej warstwie wewnętrznej zapewnia komfort termiczny.  Ciekawostką jest to, że wykonano specjalne wycięcia, które zredukowały wagę i objętość koszulki, tym samym jest bardzo kompresyjna. Skład:  98% poliester, 2% lycra. Cena to 107 zł.

Podsumowanie

Odzież termoaktywna może stać się bardzo komfortowym strojem, bez którego nie będziemy chcieli rozpoczynać kolejnych treningów. Prawidłowo wybrana spośród modeli oferowanych przez producentów, będzie idealnym przyjacielem naszego ciała. Taka odzież zapewni odpowiednią termoregulację, czyli podczas gorących dni będzie odprowadzać pot i obniżać temperaturę ciała. Z kolei w trakcie treningów w chłodniejsze dni zagwarantuje ochronę przed wyziębieniem i będzie utrzymywać stałą temperaturę organizmu. Jeśli macie swoją ulubioną odzież, chcecie wyrazić opinie o jakimś produkcie, prosimy o pozostawienie poniżej komentarza.

Dane techniczne powyższych produktów znaleziono na stronach internetowych poszczególnych producentów. Podane specyfikacje techniczne mogą się różnić od faktycznych, a ceny są orientacyjne. 

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

  1. karol pasternak pisze:

    moja ulubiona marka to Brubeck

  2. Tadeu pisze:

    Przy maratonie we Wrocławiu na stoisku Brubeck zakupiłem pierwszy raz u nich ciuchy. Super komfort także polecam

  3. Desperadosik pisze:

    Czy ktoś wypowie się na temat firmy Gatta Activ??? Jestem zainteresowana, kupnem tej odzieży i chętnie posłucham opinii 3km 🙂

  4. ekostawek pisze:

    Dzien Dobry.
    Daleko nie jezdze zeby kupowac. Mam pod nosem w MartesSport i LIDL. wszysko w na miesjscu. Tam kupuje kilka w roznym czasie nieswiadomie. Potem dowiedzialem sie ze mam odziez termo.
    Potem zakupilem swiadomie i mierzylem. Byl to HI-TECH. Niestety odziez robiona w Chinach
    i Black Colour tylko.
    Moj komment=Odziez dla sportowcow powinna byc kolorowa, prawie pstrokata, daleka widoczna.
    Mozna umiescic tam reklamy firm sposorujacych, a powinny tam byc itd.

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Jakie śniadanie będzie najlepsze dla biegacza? 5 smacznych i szybkich przepisów

Rozpoczęcie dnia od zdrowego i zbilansowanego śniadania to kluczowy element, gdy w dalszej części dnia czeka nas wysiłek fizyczny. Dla osób planujących aktywność fizyczną odpowiednie śniadanie może znacząco wpłynąć na wydajność podczas treningu, samopoczucie przed i po ćwiczeniach, regenerację oraz ogólny stan zdrowia. Oto kilka wskazówek dotyczących tego, jakie śniadanie będzie najlepsze dla biegacza. (więcej…)