bieganieuskrzydla.pl

Kamil Jastrzębski i Antonina Biała czyli moc drzemiąca w długodystansowcach!

Wrzesień 13, 2018

Minione weekendy były bardzo intensywne i owocne dla polskich biegaczy. 5. Wieczorny Półmaraton Praski i 38. PKO Wrocław Maraton, te dwie imprezy to świetne starty w wykonaniu Tosi Białej i Kamila Jastrzębskiego!

Kamil Jastrzębski, ma 26 lat, jest pracowity, skromny i nieprzeciętnie szybki. Pod skrzydłami trenera adidas Runners Warsaw, Huberta Duklanowskiego, Kamil rozwija się w zawrotnym tempie. Stał się jednym z najlepszych długodystansowców młodego pokolenia. Prywatnie – bardzo skromny, pracowity i wiecznie uśmiechnięty chłopak. Na co dzień skupia się na treningach, wyjeżdża na obozy i ciężko trenuje. Bardzo ambitny i skoncentrowany na celu. A cele też są ambitne, wybiegające nawet do Tokyo 2020.

 

Wyniki Kamila:
9.09.2018 – 36. PKO Wrocław Maraton – 42,195 km – czas: 2:24:37 (najszybszy Polak, 6. OPEN)

1.09.2018 – 4F Półmaraton Praski – 21km 97,5m – czas: 1:06:11 (1. OPEN)

 

 

Tosia Biała, niesamowicie skromna, pasjonatka biegów długich i zdrowego odżywiania. Jak sama o sobie mówi – „Osoba młoda wiekiem, ale nie stażem treningowym.” Przez 8 lat trenowała pływanie, a obecnie od 6 lat mocno „zakorzeniła się” w bieganiu. Jej życiówka w maratonie to 2:50:48. Tosia wierzy, że z uśmiechem na twarzy każdy trening staje się możliwy do realizacji. Swoją biegową pasję łączy ze studiami na inżynierii biomedycznej.

 

Wyniki Tosi:

9.09.2018 – 36. PKO Wrocław Maraton – 42,195 km – czas: 2:57:37 (najszybsza Polka!)

 

Tosię i Kamila możecie spotkać w adidas Runners Warsaw, ul. Solec 38, gdzie prowadzą treningi.

 

Źródło: informacja prasowa;  fot. adidas

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Przeczytaj również

Jak powinna wyglądać rozgrzewka biegacza?

Rozgrzewka to niezwykle istotny element treningu. Dobrze przeprowadzona rozgrzewka zmniejsza ryzyko doznania kontuzji, przygotowuje całe ciało do wysiłku, jak również poprawia sprawność stawów, wiązadeł i rozgrzewa mięśnie. O to, jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka zapytaliśmy ekspertów z Akademii Treningu Personalnego – Body Mind Experts. (więcej…)