Batony proteinowe Olimp, to z założenia zamienniki posiłku po treningu, które dostarczą do naszego organizmu dużą dawkę białka, trochę węglowodanów i niewiele tłuszczów. Czy tak faktycznie jest? Testujemy dwa batony proteinowe Olimp.
Olimp Matrix Pro, baton proteinowy o smaku kokosowym
Baton proteinowy Olimp Matrix Pro (kokos)
Pierwszy na tapetę ląduje baton o smaku kokosowym. Po otwarciu opakowania, na zewnątrz wydobywa się bardzo przyjemny kokosowy aromat, który wydaje się być bardzo naturalny, przyjemny i zachęcający do ugryzienia batonu. Konsystencja batonu jest trochę twarda, zbita. Smak to jedno, ale skoro to ma być zamiennik naszego posiłku potreningowego, to baton powinien posiadać spore ilości białka. I tak faktycznie jest. Jak podaje producent na 80 g batonika przypada aż 26,3 g biała, co daje nam idealną proporcję, bo sięgającą 32% masy jednego opakowania. Jednocześnie, na tak spory baton przypada niewielka porcja tłuszczów, bo jedynie 8,2 g. Porcja węglowodanów zamknięta w jednym opakowaniu (20,4 g), jest w mojej ocenie prawidłowa. Baton jest faktycznie odpowiedni jako białkowa przekąska, którą możemy zjeść po sesji treningowej.
| Skład (baton o smaku kokosowym) | Wartości odżywcze w 1 porcji 80 g |
| Wartość energetyczna | 1080 kJ / 258 kcal |
| Tłuszcz | 8,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,5 g |
| Węglowodany | 20,4 g |
| w tym cukry | 3,1 g |
| w tym alkohole wielowodorotlenowe (poliole) | 15,7 g |
| Błonnik | 11,0 g |
| Białko | 26,3 g |
| Sól | 0,43 g |
Baton proteinowy Olimp Matrix Pro (czekolada)
Olimp Matrix Pro o smaku czekoladowym, to drugi testowany baton. Aromat tego produktu nie jest intensywny, bardziej stonowany i tylko z lekką nutą czekolady. Konsystencja jest identyczna, czyli jest on lekko twardy i zbity, jak również, trochę ciężko go przełknąć. Sam skład pozostaje bardzo podobny do pierwszego. W jednym opakowaniu zawarte jest 25,1 g białka (31% batonika), co w dalszym ciągu jest idealną proporcją. W batonie czekoladowym znajdziemy 19,7 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczów. Zawartość wszystkich trzech składników jest optymalnie skomponowana i nadaje się do spożycia, po zakończonym treningu.
| Skład (baton o smaku czekoladowym) | Wartości odżywcze w 1 porcji 80 g |
| Wartość energetyczna | 1058 kJ /253 kcal |
| Tłuszcz | 8,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,9 g |
| Węglowodany | 19,7 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| w tym alkohole wielowodorotlenowe (poliole) | 15,1 g |
| Błonnik | 12,6 g |
| Białko | 25,1 g |
| Sól | 0,46 g |
Olimp Matrix Pro, baton proteinowy o smaku czekoladowym
Jeśli bieganie, siłownia i wszelkie inne aktywności fizyczne, to Twoja codzienna rutyna i czasami brakuje Ci czasu na przygotowanie szybkiego posiłku po zakończonym treningu, warto zwrócić uwagę na batony proteinowe Olimp i raz na jakiś czas włączyć je do diety. Pamiętaj jednak, że posiłek przygotowany własnoręcznie w domu, będzie nadal najlepszym możliwym rozwiązaniem, ponieważ nic nie jest w stanie zastąpić zdrowej i dobrze zbilansowanej diety. W chwilach kryzysowych sięgaj po batony proteinowe, ale zdecydowanie częściej polegaj na własnej kuchni.
Baton kokosowy o intensywnym smaku i aromacie. Baton czekoladowy o dobrym smaku i lekkim aromacie czekolady. Oba batony proteinowe Olimp są o idealnej zawartości białka, więc stanowią świetne zastąpienie potreningowego posiłku tzw. „meal replacement”. To, co można poprawić to konsystencja, ponieważ są one lekko twardawe i ciężko się je przełyka. Wątpliwości budzi również skład batonów, ponieważ lista substancji na ich etykietach jest zastraszająco długa. Opakowania są estetyczne, ale zawierają za wiele danych, przez które czasami ciężko znaleźć interesujące nas informacje.
Moje ulubione batony proteinowe. Bardzo dobry smak.
Przyjemnie wygląda. Skoro polecenie, spróbuje