5. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w sobotę [CO, GDZIE, KIEDY?]
5. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w sobotę [CO, GDZIE, KIEDY?]

polecane

5. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w sobotę [CO, GDZIE, KIEDY?]

Tomasz Wołoćko
Wrzesień 12, 2019
Aktualności

5. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w najbliższą sobotę 14 września na 12 stadionach lekkoatletycznych m.in. w Białymstoku, Krakowie, Lublinie, Poznaniu, Warszawie czy Wrocławiu. W zawodach biorą udział 5 osobowe zespoły, których zadaniem jest wybieganie jak największej liczby okrążeń. Wysiłek ten procentuje dzięki Fundacji PKO Banku Polskiego, która zamienia okrążenia na realną pomoc dla dzieci. 

5. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w sobotę [CO, GDZIE, KIEDY?]
W sobotę 14 września odbędzie się 5. PKO Bieg Charytatywny. Wydarzenie łączy kilka istotnych czynników, a mianowicie aktywność, cel charytatywny, sportowe emocje i rodzinną atmosferę. W tym roku aż dwanaście miast bierze udział w tym wyjątkowym wydarzeniu. Piękna idea pomagania zagości w Białymstoku, Bydgoszczy, Koszalinie, Krakowie, Lidzbarku Warmińskim, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rudzie Śląskiej, Słupsku, Warszawie i Wrocławiu.

W zawodach biorą udział 5-osobowe zespoły, które starają się przebiec po bieżni jak największą liczbę okrążeń. Zmagania rozpoczynają się punktualnie o godzinie 10:00, a kończą po 60 minutach. Przez tę godzinę sztafety walczą o uzbieranie jak największej liczy okrążeń. To nie tylko sportowa rywalizacja, ale przede wszystkim chęć pomagania innym. W ostatnich latach środki z PKO Biegu Charytatywnego były przekazywane na posiłki dla dzieci. W tym roku pieniądze będą przeznaczone na edukację dzieci z placówek opiekuńczo-wychowawczych. Celem jest realna pomoc dla dzieci, aby te mogły chodzić, np. na lekcje baletu, robotyki czy gry na pianinie, bo wszystko to może pomóc im w rozwoju. Ze smutnych statystyk wynika, że zaledwie 2 procent podopiecznych ośrodków szkolno-wychowawczych zdaje maturę. O poprawę tego wyniku będzie toczyć się sportowy bój podczas najbliższej edycji PKO Biegu Charytatywnego!

"PKO Bieg Charytatywny to wspaniała okazja, żeby komuś pomóc, jeśli nie startując (…) to kibicując zawodnikom. Bądźmy…

Opublikowany przez PKO Bank Polski Biegajmy Razem Środa, 11 września 2019

PKO Bieg Charytatywny to ogólnopolska inicjatywa PKO Banku Polskiego, która od pięciu lat odbywa się we wrześniu na stadionach lekkoatletycznych, ale pomóc może każdy, nie tylko ten, kto wystartuje w sztafetach. Po pierwsze, jeżeli ktoś nie może wystartować w PKO Biegu Charytatywnym lub kibicować na trybunach, ma szansę dokonać wpłaty w aplikacji IKO lub na konto Fundacji PKO Banku Polskiego. W 2018 roku tym sposobem udało się uzbierać około 60 tys. złotych! Po drugie, w trakcie imprezy przewidziany będzie również bonus dla kibiców. Najbardziej barwne i głośne grupy fanów w każdym z miast będą mogły wskazać cel charytatywny, na który Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże dodatkowe środki finansowe. W zeszłym roku w sumie była to kwota 150 tys. zł.

5. PKO Bieg Charytatywny 2019

Rozkład jazdy na 14 września podczas PKO Bieg Charytatywny:

– Biura Zawodów będą czynne w godz. 8.00 – 9.30;
– 09:40 – odprawa Kapitanów drużyn;
– 9:50 – rozgrzewka;
– 10:00 – start biegu głównego;
– 11:00 – koniec biegu głównego;
– 11:15 – bieg integracyjny dla wszystkich uczestników biegu głównego;
– 11:20 – rozdanie medali uczestnikom biegu;
– 11:30 – dekoracje najlepszych sztafet;
– 11:00 – start pikniku rodzinnego;
– 14:00 – koniec imprezy.

Lokalizacje stadionów, na których przeprowadzony zostanie bieg:

• Białystok, Stadion lekkoatletyczny w Zespole Obiektów Sportowych „Zwierzyniec”, ul. 11 Listopada 28,
• Bydgoszcz, Stadion im. Zdzisława Krzyszkowiaka, ul. Gdańska 163,
• Koszalin, Stadion lekkoatletyczny „Bałtyk”, ul. Andersa 16,
• Kraków, Miejski Ośrodek Sportu Kraków „Wschód”, Os. Szkolne 39,
• Lidzbark Warmiński, Stadion Miejski, ul. Bartoszycka 24,
• Lublin, Stadion MKS „Start”, al. Józefa Piłsudskiego 22,
• Łódź, Stadion AZS Łódź, ul. Lumumby 22/26,
• Poznań, Stadion Golęcin, ul. Warmińska 1,
• Ruda Śląska, Stadion Lekkoatletyczny, ul. Czarnoleśna 12,
• Słupsk, Stadion 650-lecia, al. Antoniego Madalińskiego 4,
• Warszawa, Stadion AWF Warszawa, ul. Marymoncka 34,
• Wrocław, Stadion AWF Wrocław, al. I.J. Paderewskiego 35.

Członkowie sztafet wystartują w sobotę 14 września o godzinie 10.00.

Pozostałe bieżące informacje są tutaj ->> https://bieganieuskrzydla.pl/tag/bieg-charytatywny/

Źródło: https://bankomania.pkobp.pl/sport/pko-bieg-charytatywny/w-5-pko-biegu-charytatywnym-bedziemy-wspierac-edukacje-dzieci/ ; fot. PKO Bieg Charytatywny / organizator wydarzenia

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Skuteczne sposoby na nawodnienie biegacza. Co, jak i kiedy pić?

Małymi krokami zbliża się okres wiosennych startów, w którym można przebierać i wybierać najbardziej odpowiadające nam zawody. W grę wchodzi długa lista biegów na 10 km, półmaratonów, maratonów czy biegów górskich. Nie wszyscy biegacze stawiają sobie za cel walkę o życiówkę, niekiedy wystarczy zaliczenie dystansu i szczęśliwe dobiegnięcie do mety. Jednak, aby marzyć o sukcesach trzeba ciężko pracować podczas treningów, zdrowo się odżywiać i dbać o regenerację. Elementem trudnej treningowej układanki jest m.in. nawodnienie organizmu. (więcej…)