10. PZU Bieg Trzech Kopców – informacje przed startem

polecane

10. PZU Bieg Trzech Kopców – informacje przed startem

Kamil Nowak
29 września, 2016
Biegi

W najbliższą niedzielę, 2 października odbędzie się 10. PZU Bieg Trzech Kopców. Jubileuszowa edycja zapowiada się bardzo interesująco także pod względem sportowym. Co mówią organizatorzy przed zawodami? 

Bieg Trzech Kopców

fot. Łukasz Zawadzki/ZIS

Do rywalizacji przystąpią znani biegacze z tegorocznym mistrzem Polski w półmaratonie Szymonem Kulką oraz zwycięzcami 9. PZU Biegu Trzech Kopców: Pauliną Golec i Ukraińcem Sergijem Rybakiem na czele. Na liście startowej znajdują się także: wicemistrz Polski w półmaratonie 2016 Adam Nowicki, mistrzowie i medaliści kraju w różnych konkurencjach biegowych Adam Czerwiński i Damian Kabat, maratończyk i długodystansowiec Andrzej Lachowski oraz utytułowane zawodniczki: Paulina Kaczyńska, Ewa Kucharska, Katarzyna Golba, Michalina Mendecka, Agnieszka Cader i Kamilia Hayder. Jednym z głównych faworytów jest Kenijczyk Dominic Mailu Musyimi.

Bieg Trzech Kopców / koszulka startowa

Wyznaczony przez organizatorów limit 2500 startujących wypełniono na kilka tygodni (dokładnie 53 dni) przed biegiem. Limit został wprowadzony ze względów bezpieczeństwa i pojemności trasy, prowadzącej spod Kopca Krakusa, przez Bulwary Wiślane i otoczenie Kopca Kościuszki na Sowiniec u stóp Kopca Piłsudskiego.

Pełniejsze informacje znajdują się pod tym linkiem: Bieg Trzech Kopców.

Informacja prasowa / fot. otwieracz autor: Łukasz Zawadzki/ZIS

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Jak wrócić do diety po tygodniu podjadania?

Tydzień pełen rodzinnych spotkań, urodziny czy po prostu chwile słabości zostają za nami, a my stajemy przed lustrem z poczuciem winy i pytaniem: co teraz? Waga pokazuje więcej niż zwykle, spodnie wydają się być za ciasne, a my czujemy się tak, jakbyśmy zaprzepaścili miesiące pracy nad sobą. To uczucie zna chyba każdy, kto kiedykolwiek próbował zmieniać swoje nawyki żywieniowe. Dobrą wiadomością jest to, że jeden tydzień podjadania wcale nie musi przekreślić wszystkich dotychczasowych wysiłków, a powrót na właściwe tory jest łatwiejszy niż się wydaje. (więcej…)