Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe
Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe

polecane

Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe

Edward Królikowski
29 kwietnia, 2019
Aktualności

Chudy Wawrzyniec to ultramaraton w Beskidzie Żywieckim. W tym roku odbędzie się 10 sierpnia. Do wyboru są trasy 80, 50 lub 20 km. Ta ostatnia rywalizacja odbywa się pod nazwą Mała Rycerzowa. Warto dokonać rejestracji jeszcze przed majówką, bo tylko do końca kwietnia obowiązuje najniższy próg opłat startowych.

Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe

Chudy Wawrzyniec to jeden z kultowych biegów ultra w Polsce. Jest organizowany od 2012 roku. Wymagająca formuła – bez przepaków, bez supportu, z małą liczbą punktów odżywczych – sprawia, że to prawdziwe wyzwanie. Z drugiej strony limit czasu na pokonanie 50 km jest dokładnie taki sam, jak na 80 km (16 godzin), co oznacza, że na krótszej trasie mają szansę sprawdzić się mniej doświadczeni zawodnicy, czy zupełnie początkujący ultrasi.

– Decyzję o wyborze trasy biegacze podejmują już w trakcie zawodów – po 40 km od startu. To wyróżnik Chudego i element, który dodaje smaczku rywalizacji – podkreśla Piotr Książkiewicz, dyrektor imprezy. – Druga strona medalu, to możliwość rezygnacji z ponad 80-kilometrowego biegu, kiedy okazuje się, że nie jest to nasz dzień, organizm niedomaga, a mimo to ukończenia zawodów – dodaje.

Start obu dystansów odbędzie się 10 sierpnia o godz. 4:00 w Rajczy. Meta zlokalizowana będzie w Ujsołach. Opłata startowa wynosi aktualnie 160 zł, ale od 1 maja będzie trzeba za udział w biegu zapłacić 200 zł. Najkrótszy z biegów – Mała Rycerzowa liczy 20 km. Start zaplanowany jest na godz. 10:30 – w Rajczy, a meta – podobnie, jak w przypadku dłuższych tras – w Ujsołach. Wpisowe to 80 zł, a od 1 maja – 100 zł.

Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe

Warto wspomnieć, że tegoroczna edycja będzie pierwszą organizowaną przez nową ekipę – znaną z takich imprez, jak CITY TRAIL, czy TriCity Trail. Z nowości wprowadzonych przez nowych organizatorów najważniejsze to powrót do pamiątkowych medali, a także wprowadzenie zasady, według której ubiegłoroczna nowość – rywalizacja na 100-kilometrowej trasie – będzie odbywać się co 2 lata (zatem kolejna w 2020 roku).

Nowy element edycji 2019 to możliwość startu charytatywnego – podczas rejestracji każdy biegacz może wybrać pakiet charytatywny (+ 30 zł). Tym samym wesprze Fundację Braci Golec, która pomaga rozwijać muzyczne talenty dzieci z Żywiecczyzny, ucząc swoich podopiecznych gry na instrumentach i śpiewu góralskiego.

Autor: Edek Królikowski; e-mail: edek@bieganieuskrzydla.pl; źródło: oprac. na podst. informacji prasowej; fot. Karolina Krawczyk

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Jakie błędy w treningu mogą utrudniać odchudzanie?

Regularne ćwiczenia, takie jak bieganie, spacerowanie, jazda na rowerze, wędrówki po górach, pływanie są potrzebne, gdy chcemy schudnąć. Bez regularnej aktywności fizycznej nie uda się nam osiągnąć wymarzonej masy ciała. Często nam się wydaje, że wystarczy tylko trenować, żeby zauważyć spadek wagi, ale rzeczywistość bywa bardziej złożona. Niektóre błędy, nawet te popełniane nieświadomie mogą skutecznie blokować efekty odchudzania, mimo poświęcania czasu na trening. Zrozumienie tych pułapek to pierwszy krok do poprawy rezultatów.(więcej…)