Bieg IT: 14 maja w Warszawie – medal, trasa, informacje

polecane

Bieg IT: 14 maja w Warszawie – medal, trasa, informacje

Kamil Nowak
1 maja, 2016
Biegi

Już 14 maja z inicjatywy firmy IT Kontrakt wystartuje w Stolicy branża IT na 10 km. Bieg IT zaprasza na start w Parku Kultury w Powsinie. Bieg IT to okazja do wspólnej rywalizacji i pokazania jak bardzo rozbiegani jesteśmy.

Bieg IT Warszawa medal

Każdy biegacz otrzyma w pakiecie startowym wyjątkową koszulkę techniczną, medal oraz torbę. Nie zabraknie oczywiście atrakcyjnych nagród. Bieg IT to wspaniała okazja do sprawdzenia swoich możliwości oraz odpoczynku. Zapraszamy do uczestnictwa wszystkich, którzy pracują lub kształcą się w kierunku IT. Zarówno pracowników, freelancerów i studentów. Na starcie spodziewamy się do 600 osób.

Bieg IT Warszawa koszulka

Start i meta biegu będą usytuowany przy Parku Kultury w Powsinie. Trasa biegu zostanie poprowadzona leśnymi duktami Lasu Kabackiego. Nawierzchnia to w 95% leśne ścieżki i szuter. Jedynie na starcie mamy niewielki odcinek drogi asfaltowej.

Bieg IT Warszawa trasa

Informacja prasowa / opracowanie redakcyjne / więcej na stronie www.biegit.pl

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie 3 razy w tygodniu czy 5? Co daje lepsze efekty dla zdrowia?

Kiedy zaczynamy przygodę z bieganiem lub zastanawiamy się nad optymalną częstotliwością treningów, pojawia się jedno z najczęstszych pytań: ile razy w tygodniu faktycznie powinniśmy biegać? Odpowiedź nie jest wcale tak prosta, jak mogłoby się wydawać, bo wszystko zależy od naszych celów, aktualnej formy i tego, czego tak naprawdę oczekujemy od treningu. Jedni chcą po prostu dobrej kondycji i spalić kalorie, inni marzą o zdobyciu medalu w półmaratonie, a jeszcze inni potrzebują biegania głównie dla zdrowia psychicznego i relaksu. (więcej…)