14. PZU Półmaraton Warszawski - to wideo jest mocne
14. PZU Półmaraton Warszawski – to wideo jest mocne!

polecane

14. PZU Półmaraton Warszawski – to wideo jest mocne!

Kamil Nowak
3 kwietnia, 2019
Aktualności

Przepełniony pozytywną energią – zdecydowanie, gwarantujący wielkie sportowe emocje – o tak!, obdarzony wielkim sercem do pomagania potrzebującym – na pewno! Jaki był 14. PZU Półmaraton Warszawski? Jak zapamiętaliśmy to wydarzenie?

14. PZU Półmaraton Warszawski ukończyło 12770 szczęśliwców. Zwyciężył Gilbert Masai z Kenii z imponującym czasem 01:01:43. Jednak ważniejsze od śrubowania rekordów życiowych było dobro, które płynęło z serc zawodników! Dzięki akcji #BiegamDobrze udało się zebrać blisko 900 tysięcy złotych na cele charytatywne.

Jak zapamiętaliście tegoroczną edycję? 

Autor: Edek Królikowski; kontakt: edek@bieganieuskrzydla.pl; fot. Piotr Dymus

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Trening wysokogórski i zjawisko hipoksji. Jakie dają efekty?

Trening wysokogórski oraz zjawisko hipoksji są dwoma związanymi ze sobą aspektami, które zyskują coraz większą popularność w świecie sportu. Oba te elementy wpływają na organizm w sposób unikalny, pomagając osiągnąć lepsze wyniki w sporcie, poprawić wydolność i przyspieszyć procesy regeneracji. Czym jest trening wysokogórski i czym różni się od treningu wysokościowego? Czym jest zjawisko hipoksji? Jak skutecznie z nich korzystać, aby osiągnąć najlepsze efekty. (więcej…)