27. Bieg Powstania Warszawskiego – ku pamięci bohaterów

polecane

27. Bieg Powstania Warszawskiego – ku pamięci bohaterów

Kamil Nowak
3 lipca, 2017
Biegi

Dnia 1 sierpnia 1944 roku mieszkańcy Warszawy wystąpili zbrojnie przeciwko niemieckiemu okupantowi. Tak rozpoczęło się Powstanie Warszawskie, które trwało 63 dni i kosztowało życie ponad 200 tys. Warszawiaków. Już po raz 27 przy blasku tysiąca płonących zniczy, w mroku i przy akompaniamencie patriotycznej Roty rozpocznie się 27. Bieg Powstania Warszawskiego.

Zapisy internetowe na 27. Bieg Powstania Warszawskiego oraz 4. Bieg Zdobycia PAST-y  już się rozpoczęły. To druga w tym roku impreza z cyklu Zabiegaj o pamięć, organizowana przez Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. W tegorocznej edycji dla biegaczy przygotowano 11 000 pakietów startowych.

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom uczestników przywrócony został podział na dwa dystanse. Biegacze mogą pobiec na odcinku 5 lub 10 km. Dnia 29 lipca o godz. 20:10 zawodnicy biegnący na krótszym dystansie 5 km pokonają trasę ulicami: Bonifraterską do ul. Miodowej, Krakowskim Przedmieściem i Karową, następnie skręt w Wybrzeże Kościuszkowskie. Na Wybrzeżu Gdańskim na wysokości kamienia – Pomnika Pracy Nauczycieli nawrót, następnie wbieg ul. Sanguszki do mety na ul. Konwiktorskiej.

O godz. 21.00 wystartują zawodnicy na dystansie 10 km. Dla nich trasa przebiega ulicami: Bonifraterską do ul. Miodowej, Krakowskim Przedmieściem i Karową, następnie skręt w ul. Dobrą, Lipową do Browarnej, Topiel i Kruczkowskiego. Po skręcie w Ludną do ul. Czerniakowskiej, a  następnie ul. Wilanowską do Wioślarskiej, Wybrzeżem Kościuszkowskim (w tym tunelem) do ul. Krajewskiego, Zakroczymskiej i mety na ul. Konwiktorskiej.

Informacja prasowa / opracowanie red. 

To może Ciebie zainteresować:

Aktywna Warszawa zaprasza na rozpoczęcie lata

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Przy jakiej wadze nie biegać? Jest inaczej niż myślisz!

Bieganie potrafi zafascynować, ale zanim z entuzjazmem założysz buty biegowe, musisz sobie uświadomić jedno: nie każdy może biegać bez ryzyka. Nadwaga, a tym bardziej otyłość, nie są tu jedynie utrudnieniem. Mogą być tykającą bombą. Źle dobrany trening przy dużej masie ciała może prowadzić do poważnych kontuzji, trwałych uszkodzeń stawów, a nawet zagrażać życiu przez przeciążenie serca. Nie chodzi o straszenie, lecz o brutalną prawdę: nie każde ciało jest gotowe na bieganie, a ignorowanie sygnałów ostrzegawczych wysyłanych przez organizm, może skończyć się dramatycznie. Czy nasz waga przekracza granicę bezpieczeństwa?(więcej…)