Nawigacja po forum
Logowanie lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.
Historia wpisów: madrala
Cześć. Już od długiego czasu chodzi mi po głowie plan żeby wziąć udział w obozie biegowym z prawdziw …W: Obozy biegowe w Polsce ale nie tylko. Jakie polecicie?
4 lata temu
Cześć! Zawsze biegałem na tętnie lub tempie, ale teraz coraz częściej słyszy się, że mocna trenować …W: Bieganie w oparciu o tętno czy moc?
4 lata temu
Pierwsze tygodnie biegania to na spokojnie. Słuchaj, lepiej jest przebiec mało ale zachować rozsądek …W: Pierwsze tygodnie biegania. Jaki trening?
4 lata temu
Karmel latte jest świetny, też go lubię. Ogólnie torq ma naprawdę smaczne żele energetyczne i nie bo …W: Jakie żele energetyczne stosować?
4 lata temu