Pierwszy Zegarek na spalanie tkanki, później do biegów ulicznych
Witam sorki że znów temat jaki pierwszy zegarek. Czytałem wiele komentarzy, ale chciałbym żeby ktoś doradził typowo na moje potrzeby.
Aktualnie biegam oraz trzymam dietę aby spalić tkankę tłuszczową. Używam opaski xiaomi mi band 4.
Przez miesiąc udało mi się schudnąć 5 kg mam 27 lat 174 cm wzrostu. Warzyłem 82 kg.
Biegam 6 razy w tygodniu po 50 min średnie tętno 142 - 140 (to wychodzi około 7 km).
Niestety ta opaska niekiedy ma słabsze dni i nie chce współpracować.
Chciałbym nadal kontynuować redukcje masy ciała. Gdy to osiągnę mam plany ponownie brać udział w biegach ulicznych, wydarzeniach biegowych. (zrobienie półmaratonu było by ciekawym nowym wyzwaniem).
Nie wiem jaki zegarek wybrać. Z filmików na "bieganie uskrzydla" dowiedziałem się, że bardzo ważnymi elementami są kolorowy wyświetlacz oraz dokładny pulsometr.
Chciałbym nie martwić się podczas biegania kwestiami technicznymi ( np brak sygnału GPS). Czytałem że istnieją zegarki, które po treningu zrzucają automatycznie dane np na Endomondo.
Czy zegarki którymi można również płacić zbliżeniowo są znacznie droższe ?
Proszę o pomoc z góry dziękuje
<uskrzydlony biegacz>
Cześć, brakuje mi informacji o budżecie jaki masz na tego typu sprzęt. Bez tej informacji powiem, że Polar M430 na 1000% będzie dla Ciebie odpowiedni. Tych zegarków jest naprawdę cała masa, które dobrze śledzą spalanie kalorii podczas aktywności fizycznej, ale także na przestrzeni całego dnia. Najważniejsze jest to, aby zegarek posiadał nadgarstkowy pomiar tętna i funkcję liczącą spalone kalorie na przestrzeni całego dnia - gdy chodzisz, spacerujesz po miejscu pracy, robisz zakupy. Otrzymując na koniec dnia liczbową wartość spalonych kalorii będziesz wiedział ile kalorii możesz zjeść 😉 Do takiego monitorowanie świetnie nadają się zegarki GPS z optycznym pomiarem tętna - czyli najpopularniejsze urządzenia dla sportowców. Jeszcze jakieś pytania? Podaj proszę budżet.
500-1000 zł( może być więcej ) wezmę na raty chciałbym żeby mial kolorowy wyświetlacz i płatnosci.
Polar Ventage M ? a może któryś z suunto ? 7 ? wybór jest zbyt duży i to dla mnie duży problem 🙂
Polar Ventage M, Suunto 5, Suunto 7 - może trochę mniej, ponieważ to bardziej zegarek lifestyle niż ukierunkowany na sport, ale końcowa decyzja należy do Ciebie. Poruszasz się we wszystkich DOBRYCH, na pewno nie popełnisz błędu. Wybór nie jest duży, bo zawęziłeś go do 2-3 zegarków.
ostatnie pytanie i już można zamykać temat garmin 245 music co powiesz o tym ?
Też się nad nim zastanawiam, tylko w wersji bez muzyki. Czytałem o nim dobre opinie. A do tego moim zdaniem wygląda całkiem niezle.
Cytat z szpaq data Czerwiec 20, 2020, 8:04 pmostatnie pytanie i już można zamykać temat garmin 245 music co powiesz o tym ?
Cóż, Garmin Forerunner 245 Music oraz Forerunner 645 Music są naprawdę OK. Ten drugi ma jeszcze płatności Garmin Pay.
Model 245 ma ciekawe funkcje, bo jest Garmin Coach, pułap tlenowy, dynamika biegu z zegarka, efekt treningu czy stan wytrenowania i obciążenie treningowe. Tak w mega skrócie: byłby to dobry wybór dla Ciebie, patrząc na to że chcesz kontynuować redukcję i brać udział w biegach ulicznych 😉
