zapisy 6. Gdańsk Maraton 2020
Zapisz się na 6. Gdańsk Maraton 2020!

polecane

Zapisz się na 6. Gdańsk Maraton 2020!

Tomasz Wołoćko
20 stycznia, 2020
Aktualności

Czy jesteś doświadczonym biegaczem i planujesz właśnie start w maratonie w 2020 roku? A może szukasz dla siebie wielkiego, sportowego wyzwania na najbliższe miesiące? 6. Gdańsk Maraton będzie niezwykłym wydarzeniem sportowym!

zapisy 6. Gdańsk Maraton 2020

Gdańsk Maraton organizowany przez Gdański Ośrodek Sportu już od premierowej edycji stał się jedną z największych i najbardziej popularnych sportowych imprez na krajowej mapie biegowej, w której co roku startują tysiące zawodników z Polski i zagranicy. 6. Gdańsk Maraton 2020 zapowiada się jako prawdziwe biegowe święto, które potrwa od 18 do 19 kwietnia! Sobota tradycyjnie już stanie się preludium walki na królewskim dystansie. Tego dnia odbędą się imprezy towarzyszące: „Gdańsk na Piątkę” oraz biegi dla dzieci i młodzieży. Zmagania z trasą o długości 42,195 km ponownie będą miały miejsce w niedzielę.

Do niewątpliwych atutów maratonu należą chwalona przez uczestników organizacja, interesująca oprawa oraz świetnie przygotowana trasa, która z jednej strony umożliwia wypracowanie dobrego wyniku, a z drugiej pozwala w krótkim czasie poznać najciekawsze atrakcje miasta o niezwykle bogatej, ponad 1000-letniej historii.

Organizatorzy zaprezentowali już trasę tegorocznego biegu na królewskim dystansie. Trasa, ze względu na planowane przez Gdańsk inwestycje, różnić się będzie nieco od tej z lat poprzednich, szczególnie w okolicach Starego Miasta. Maratończycy tradycyjnie już rozpoczną zawody od podziwiania Stadionu Energa Gdańsk i wraz z sugestiami uczestników ubiegłorocznej edycji, ruszą w kierunku Nowego Portu już na samym początku, a nie na końcu dystansu.

Następnie pobiegną w kierunku Starego Miasta, miną Europejskie Centrum Solidarności oraz Fontannę Neptuna, żeby tam zawrócić i Alejami Zwycięstwa oraz Grunwaldzką ruszyć w kierunku Sopotu. Później „jeszcze tylko” Ergo Arena, gdańskie Przymorze, Park im. Ronalda Reagana, rzut oka na molo w Brzeźnie i już można skierować się do mety, usytuowanej w hali Targów Amber Expo. Najkrócej mówiąc – 42 kilometry i 195 metrów wypełnionych po brzegi wspaniałymi widokami i turystycznymi atrakcjami Gdańska.

6. Gdańsk Maraton 2020 – jaka jest opłata startowa? Tylko do końca stycznia 2020 roku śmiałkowie mogą skorzystać z opłaty startowej w wysokości 109 złotych. Po tym terminie wymagane wpisowe urośnie do 129 zł.

Źródło: oprac. na podstawie: https://www.gdanskmaraton.pl/aktualnosci/; fot. Gdańsk Maraton

Tomasz Wołoćko
Autor artykułu

Tomasz Wołoćko

Ze sportem związany jest od dziecka. Do portalu Bieganie Uskrzydla dołączył w 2019 roku i od tego momentu napisał już ponad 460 artykułów. Jeden z najbardziej aktywnych w redakcji - trzyma rękę na bieżących informacjach, tabelkach i wynikach sportowych. Ciekawy styl pisania sprawia, że jego artykuły mają wiele praktycznych danych, ale zachowują prostą i przystępną formę dla odbiorcy. Z wykształcenia jest programistą, z umiejętnościami, których nie powstydziłby się sam David Copperfield, bowiem stworzy taki kod, którego nikt by się nie spodziewał, a który zaskoczy wszystkich.

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie z redukcją masy ciała. Jak jeść, żeby nie zajechać organizmu?

Bieganie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności na świeżym powietrzu przy redukcji masy ciała. Spala kalorie, poprawia kondycję, kształtuje sylwetkę i buduje zdrowy nawyk ruchu. Ale zbyt często osoby odchudzające się i jednocześnie biegające lądują w ślepym zaułku. Czyli zamiast lepszych wyników i chudszej sylwetki, czują zmęczenie, stagnację, spadek mocy i... rozczarowanie. Zbyt mało jedzenia, nieodpowiednia jakość posiłków albo zła strategia okołotreningowa mogą zrujnować nie tylko efekty, ale i zdrowie. Kluczem jest więc nie tylko to, ile jemy, ale co, kiedy i jak – tak, żeby organizm mógł z czego biegać, ale jednocześnie spalał tkankę tłuszczową. (więcej…)