Lista produktów, które szkodzą skórze. Tego nigdy nie używaj po treningu!
Po intensywnym treningu sięgasz po pierwszy lepszy żel pod prysznic, mydło czy tonik, nie zastanawiając się, jak wpłyną na skórę? To błąd, który może prowadzić do podrażnień, wyprysków, a nawet przyspieszonego starzenia. Pot, wysoka temperatura ciała i rozszerzone pory sprawiają, że skóra staje się szczególnie podatna na działanie składników myjących. Niektóre z nich mogą zrujnować jej naturalną barierę ochronną. Sprawdź, czego absolutnie unikać po aktywności fizycznej, jeśli chcesz zachować zdrową, promienną cerę.
