Tłuszcz na brzuchu to temat, który budzi niepokój wielu osób, nie tylko z powodów estetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych. Często słyszymy o „szkodliwym tłuszczu brzusznym”, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że istnieją dwa główne rodzaje tłuszczu odkładającego się w tej okolicy. Jeden z nich ma większy wpływ na zdrowie niż drugi. W tym artykule wyjaśnię różnice między nimi, ich wpływ na organizm oraz podpowiem, jak radzić sobie z problemem nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha.

Czytaj więcej