bieganieuskrzydla.pl

Bieganie wieczorem, jak to robić bezpiecznie

Bezpieczne bieganie wieczorem. Co kupić w Decathlonie?

Bieganie wieczorem wprawia w świetny nastój. Wcześniej poznane i stale przemierzane trasy nagle przekształcają się w coś potrafiącego na nowo uwieść każdy zmysł, zaś wszechobecna ciemność połączona z miejską grą świateł sprawia, że stajemy się nocnymi odkrywcami. W pełni wczuwamy się w tę rolę angażując wyobraźnię, skupiając się na dźwiękach i mijanym dystansie. Lecz nie jest to łatwy do odgadnięcia świat. Wymaga specjalnego sprzętu i odpowiedniego zachowania. Co zrobić, aby wieczorne biegowe wypady były bezpieczne, ale też satysfakcjonujące?

(więcej…)