Merrell

Jesienią zwykle nie chce się człowiekowi (biegać). Jak się motywować?
Aktualności

Jesienią zwykle nie chce się człowiekowi (biegać). Jak się motywować?

Listopad 8, 2018

Chociaż za oknem wciąż króluje słońce, już niebawem znów przyjdzie się nam zmierzyć z kaprysami jesieni. Może się wydawać, że nadchodząca aura nie będzie sprzyjać biegowym wyczynom. Nic bardziej mylnego! W końcu na trening pogoda jest zawsze, trzeba tylko odpowiednio się do niego przygotować. Jak przyznają Kinga i Wojciech Staszewscy – znani popularyzatorzy biegów – im trudniejsze wyzwanie na starcie, tym większa satysfakcja na mecie.

Czytaj więcej