Runmageddon Wrocław już w weekend
Runmageddon Wrocław już w weekend! [CO, GDZIE, KIEDY?]

polecane

Runmageddon Wrocław już w weekend! [CO, GDZIE, KIEDY?]

Jerzy Stawiński
18 października, 2019
Aktualności

Runmageddon Wrocław potrwa od 19 do 20 października 2019 r. Po raz kolejny ekstremalne biegi przeszkodowe zawitają do stolicy Dolnego Śląska. Co przygotowano dla śmiałków? Czy znany jest już harmonogram startów? Gdzie odbędzie się finał Ligi Runmageddon?

Runmageddon Wrocław 2019 październik

Runmageddon Wrocław zapowiada się bardzo ekscytująco! I może okazać się o wiele bardziej przyjazny dla uczestników niż kwietniowa edycja. Kto był ten wie, że mimo przenikliwego chłodu w tym pierwszym ekstremalnym biegu roku 2019 wzięło udział tysiące osób, które pełne hartu ducha pokonywały przeszkody Runmageddonu.

Pierwszego dnia zmagań (sobota) o godzinie 8:00 na starcie staną uczestnicy serii Elite, którzy zmierzą się 6-kilometrowym wyzwaniem Rekrut (30 przeszkód). W drugim rzucie, w godzinach 8:30-12:00, wystartują zawodnicy serii Open, czyli te osoby, które stawiają pierwsze kroki w biegach przeszkodowych. Starty odbywać się będą co 15 minut, w grupach maksymalnie 120-osobowych. Od godziny 10:00 swoją przygodę rozpoczną dzieci w wieku 4-11 lat. Będą one startować w trzech grupach wiekowych – 4-5 latkowie pobiegną o: 10:00; 11:00; 12:00; 13:00; 6-8 latkowie: 10:20; 11:20; 12:20; 13:20, a serie 9-11 latków zaplanowane są na: 10:40; 11:40; 12:40; 13:40.

Runmageddon Wrocław 2019

Kolejną formułą soboty 19 października będzie formuła Intro, czyli dystans 3000 metrów najchętniej wybierany przez osoby startujące po raz pierwszy. Debiutanci będą mieli okazję się zmierzyć z tym wyzwaniem w godzinach 13:45 i 14:00. Na koniec dnia z Runmageddon Wrocław swoją przygodę rozpocznie młodzież w wielu 12-15 lat, ich serie Junior zaplanowane są od godziny 16:45 do 17:00.

Poza typowymi formułami na ostatni w tym roku event powróci Runmageddon Games. Jest to rywalizacja dla najlepszych z najlepszych. Od godz. 9:00 – 16:00 zawodnicy będą mierzyć się w 2-os. seriach z torem o długości 50 metrów i z 10 przeszkodami, który trzeba będzie pokonać w tę i z powrotem. Między godz. 11:00, a godz. 13:00 w widowisku wezmą udział półfinaliści popularnego programu Ninja Warriors. Swoją obecność potwierdził także zwycięzca programu Jakub „Gładki” Zawistowski.

Runmageddon Wrocław 2019 październik wyniki zdjęcia

Niedziela (20 października) przyniesie rozstrzygnięcie Mistrzostw Polski Biegów Przeszkodowych by Runmageddon oraz Finału Ligi. Tysiące osób weźmie udział w tej, ostatniej w tym sezonie, rozgrywce. Rano o godz. 9:00 i 9:15 profesjonalni biegacze przeszkodowi zawalczą o tytuł najlepszego, a w godzinach 9:30-12:00 odbędzie się Finał Ligi na zasadach Open. Tego dnia wszyscy pokonywać będą dystans 10 km z 50 przeszkodami, również tymi zazwyczaj zarezerwowanymi dla serii Elite. W drugi dzień Runmageddon Wrocław także najmłodsi (4-11 lat) będą mogli przeżyć kolejną przygodę. Po raz pierwszy we Wrocławiu całe rodziny podejmą się wspólnie wyzwania pokonania trasy Runmageddon Family. Grupy (2-5 os.), z minimum jednym dzieckiem, startować będą w godzinach 15:30 – 16:00.

Pierwsze zdjęcia Runmageddon Wrocław ze Stadionu:

Finał Ligi Runmageddon 2019 zbliża się wielkimi krokami! 🔥🔥🔥Widzimy się w najbliższy weekend! 💪💪💪A tymczasem zobaczcie z jakimi przeszkodami przyjdzie wam się zmagać 😮🤩👉🏆 Czekamy na was! 💪🔥😎

Opublikowany przez Stadion Wrocław Czwartek, 17 października 2019

Bieżące informacje, zdjęcia, wyniki będą tutaj: https://bieganieuskrzydla.pl/tag/runmageddon/

Źródło: https://www.runmageddon.pl/; fot. Kamil Nowak / Bieganie Uskrzydla

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie, a dieta: jakie posiłki warto jeść dzień przed zawodami?

Start w zawodach jest dla każdego biegacza wyczekiwanym momentem i zwieńczeniem wielu miesięcy ciężkiego treningu. Ważne jest, aby równomiernie z treningiem biegowym prawidłowo się odżywiać, ponieważ tylko długofalowe przestrzeganie zasad żywieniowych skutkuje wymiernymi efektami, czyli uzyskaniem większej siły i wytrzymałości mięśni. W poniższym artykule skupimy się na posiłkach, które warto zjeść na dzień przed startem w zawodach.  (więcej…)