14. PZU Półmaraton Warszawski.
14. PZU Półmaraton Warszawski. Trasę i koszulkę techniczną da się lubić

polecane

14. PZU Półmaraton Warszawski. Trasę i koszulkę techniczną da się lubić

Kamil Nowak
8 lutego, 2019
Aktualności

Do startu jednego z największych półmaratonów w kraju pozostało już tylko 50 dni. Oznacza to, że biegowa wiosna w Warszawie rozpocznie się 31 marca. Wydarzeniem, które rozbudzi miasto będzie 14. PZU Półmaraton Warszawski. Organizator zaprezentował już zarówno oficjalne koszulki, jak i trasę biegu.

Półmaraton Warszawski trasa biegu 2019

( trasa w większym formacie dostępna jest tutaj)

Nie ma ewolucji, ani rewolucji. Pobiegniemy identyczną trasą co rok temu. Na szczęście ta była szybka, pozwalała podziwiać Warszawę i komfortowo biec od startu do mety. Jest to także bezpieczny wariant, który umożliwia udział tysiącom biegaczy w półmaratonie. Tak, aby odpowiednio zabezpieczyć trasę, jej skrzyżowania i dojazdy. Droga, po której będą biec zawodnicy jest też optymalna pod kątem czasowych zmian w organizacji ruchu.

14. PZU Półmaraton Warszawski 2019

14. PZU Półmaraton Warszawski rozpocznie się na Nowym Mieście przy ulicy Konwiktorskiej. Uczestnicy ruszą w kierunku Placu Wilsona, a następnie Mostem Gdańskim udadzą się na prawą stronę Wisły. Blisko 1/3 trasy prowadzić będzie po praskiej stronie rzeki. Z powrotem do Śródmieścia trasa poprowadzi Mostem Świętokrzyskim. Z Powiśla biegacze udadzą się ulicą Rozbrat w kierunku Parku Agrykola. Ostatnie kilometry będą wiodły na południe – Wybrzeżem Kościuszkowskim i Wybrzeżem Gdańskim w kierunku mety zlokalizowanej przy Multimedialnym Parku Fontann.

14. PZU Półmaraton Warszawski prezentacja koszulki startowej

Warszawa da się lubić – szczególnie podczas biegu. Oficjalne koszulki techniczne marki New Balance z limitowanej serii dostępne są w pakietach startowych. Organizator podaje, że już w tej chwili swój start w biegu zadeklarowało ponad 8,5 tysiąca osób. Zapisy nadal trwająwystarczy wejść na stronę zapisów i kliknąć przycisk „Zapisz się”. Lepiej nie zwlekać z deklaracją udziału do ostatniej chwili – z końcem lutego wzrasta stawka opłaty startowej, a po 22 marca liczba pakietów będzie ograniczona.

Półmaraton Warszawski 2019 sponsorem PZU

Fundacja „Maraton Warszawski” kontynuuje współpracę z PZU. Spółka ponownie wesprze organizację wiosennego wydarzenia biegowego. Kontynuacja wspólnych działań pomoże wspiąć się na jeszcze wyższy poziom organizacyjny. – Cieszymy się, że PZU będzie wciąż naszym partnerem. Kilka lat temu dzięki nawiązaniu współpracy mogliśmy wykonać milowy krok w rozwoju naszych imprez i przy kolejnych edycjach stabilnie je rozwijać. Kontynuacja pracy z PZU gwarantuje nam siłę napędową do dalszego rozwoju – mówi Marek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”.

14. PZU Półmaraton Warszawski.

Półmaraton Warszawski jest jednym z największych biegów ulicznych w Polsce i jednym z największych na tym dystansie w Europie. Bieg otrzymał certyfikat Road Race Silver Label przyznawany przez międzynarodową organizację IAAF. Imprezie towarzyszy też największa biegowa akcja charytatywna w kraju – #BiegamDobrze. Tegoroczny cel to 1 MILION złotych zebrany na rzecz organizacji dobroczynnych przez uczestników biegu.

Źródło: informacja prasowa; fot. organizator

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Motywacja do biegania dla osób na diecie: Jak nie stracić zapału?

Redukcja masy ciała to proces, który wymaga nie tylko silnej woli, ale również długotrwałego zaangażowania. Wiele osób, które rozpoczyna swoją drogę ku wymarzonej sylwetce, często napotyka przeszkody nie tylko w formie fizycznych ograniczeń, ale także mentalnych barier. Kluczową rolę w tej podróży odgrywa aktywność fizyczna, a w szczególności bieganie, które jest jednym z najefektywniejszych sposobów na spalanie kalorii i poprawę kondycji. Niemniej jednak utrzymanie motywacji do regularnych treningów może być trudnym wyzwaniem, zwłaszcza gdy postępy w odchudzaniu są wolniejsze niż oczekiwano. Jak nie stracić motywacji do biegania, będąc na diecie, oraz, jak skutecznie połączyć chęć schudnięcia i sport po to, żeby osiągnąć trwałe rezultaty?(więcej…)