16. PKO Poznań Maraton

polecane

16. PKO Poznań Maraton

Kamil Nowak
22 sierpnia, 2015
Biegi

PKO Bank Polski zaprasza na jedną z największych imprez biegowych w Polsce, która odbędzie na początku października. Wystartuj w 16. PKO Poznań Maratonie i przyłącz się do akcji charytatywnej. Czekamy na Ciebie na starcie, gdzie możesz odebrać kartkę z napisem „biegnę dla…”. 

poznan maraton

Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza to odbywający się od ponad 10 lat bieg uliczny na dystansie 42,195 km. W 2014 r. ukończyło go 6 326 osób. Uczestników wspierają zawsze tłumy kibiców oraz kilkadziesiąt zespołów muzycznych dopingujących na całej trasie maratonu. Tegoroczna rywalizacja rozpocznie się 11 października. Miasteczko maratońskie powstanie na Międzynarodowych Targach Poznańskich, start odbędzie się tuż obok nich, na ul. Grunwaldzkiej, a meta na Placu Marka na MTP.

Informacja prasowa

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Plan treningowy – bieganie dla początkujących. Jak ćwiczyć? [WIDEO]

Czy istnieje plan treningowy, który w znaczący sposób zmniejsza ryzyko doznania kontuzji i wyrzuca z obiegu biegową monotonię? Plan, którego realizacja daje satysfakcję i zadowolenie z pokonywania własnych słabości? Rozpiska, która każdego dnia będzie budować a nie niszczyć zdrowie? Głęboko wierzę, że taki plan treningowy dla biegaczy istnieje. Poniżej przedstawiam pomysł, jak rozsądnie ćwiczyć, aby przygoda z bieganiem nie zakończyła się po kilku miesiącach, lecz trwała latami. (więcej…)