Powiedz, co sądzisz o „Bieganie Uskrzydla” – ANKIETA

polecane

Powiedz, co sądzisz o „Bieganie Uskrzydla” – ANKIETA

Kamil Nowak
17 czerwca, 2017
Aktualności

Od ponad 2 lat rozwijamy serwis BieganieUskrzydla.pl. Publikujemy wiele treści dotyczących najnowszych technologii, imprez biegowych, porad treningowych i ogólnych materiałów związanych ze sportem. Powiedz, co sądzisz o naszej pracy, jak oceniasz publikowane materiały?

Prosimy wypełnij poniższy formularz (na końcu kliknij: Prześlij):

Bardzo dziękujemy!!

Kamil Nowak
Autor artykułu

Kamil Nowak

Bieganie całkowicie zmieniło jego życie, stając się nie tylko największą pasją, ale i fundamentem ścieżki zawodowej. To właśnie z tego zaangażowania zrodził się portal Bieganie Uskrzydla, którego jest twórcą i redaktorem naczelnym. Na co dzień z pełnym przekonaniem rozwija ten projekt, konsekwentnie budując jego rozpoznawalność i pozycję na rynku. Łączy sportowego ducha z ponad 14-letnim doświadczeniem w branży biegowej, co przekłada się na najwyższą jakość i rzetelność publikowanych materiałów.

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Czujesz się gorzej po zmianie czasu? Organizm potrzebuje chwili, żeby się dostosować

Kilka dni po przestawieniu zegarków wiele osób odczuwa wyraźne pogorszenie samopoczucia. Trudniej zasnąć, trudniej wstać, w ciągu dnia brakuje energii. Zmiana czasu z zimowego na letni odbywa się co roku w ostatni weekend marca, a jej skutki odczuwamy jeszcze przez kilka, a niekiedy nawet kilkanaście kolejnych dni. W praktyce oznacza to, że budzik dzwoni godzinę wcześniej niż ciało tego oczekuje, a wieczorem jest jeszcze wcześnie wtedy, kiedy dotychczas organizm zaczynał się wyciszać. Ten pozornie niewielki przeskok o jedną godzinę potrafi naprawdę wytrącić z równowagi. (więcej…)