Ruszamy Razem
Polanica-Zdrój: „Ruszamy Razem” dla osób po udarze

polecane

Polanica-Zdrój: „Ruszamy Razem” dla osób po udarze

Edward Królikowski
13 kwietnia, 2026
Aktualności

W Polsce co roku tysiące osób mierzy się z konsekwencjami udaru. Dla wielu z nich kluczowym momentem jest rehabilitacja, ponieważ to ona decyduje o powrocie do samodzielności i normalnego życia. Właśnie na tę potrzebę odpowiada inicjatywa „Ruszamy Razem”, która 20 czerwca 2026 roku odbędzie się w Polanicy-Zdroju.

Ruszamy Razem

Wydarzenie łączy aktywność fizyczną, edukację zdrowotną i działania społeczne. W programie znajdzie się bieg charytatywny, Miasteczko Zdrowia z bezpłatnymi badaniami oraz finał w postaci kolacji charytatywnej i koncertu.

Za projektem stoi Fundacja z Sercem, wspierająca osoby po udarze oraz ich bliskich w powrocie do codziennego funkcjonowania. „Ruszamy Razem” to nie tylko wydarzenie – to realna pomoc, budowanie świadomości i przykład, jak wspólne działania mogą zmieniać ludzkie życie.

Więcej informacji: Profil Facebook

Źródło: tekst i zdjęcia informacja prasowa; 

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie z psem: Jak aktywność z pupilem może wspomóc walkę z nadwagą?

Bieganie z psem może być idealnym połączeniem przyjemnego z pożytecznym – to nie tylko sposób na aktywność fizyczną, ale także okazja do budowania silniejszej więzi z pupilem. Wspólne treningi pomagają utrzymać motywację i regularność ćwiczeń, co jest kluczowe w walce z nadwagą. Zamiast samodzielnie zmagać się z koniecznością wyjścia na trening, pies staje się dodatkowym bodźcem do aktywności. Dla wielu właścicieli zwierząt domowych to właśnie pupil staje się niezawodnym kompanem do codziennego ruchu, a tym samym – do osiągania celów związanych z redukcją tkanki tłuszczowej. (więcej…)