Ciasteczka

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności.
Poland Business Run 2019 - bieganie i pomaganie [WIDEO]
Poland Business Run 2019 – bieganie i pomaganie [WIDEO]

polecane

Poland Business Run 2019 – bieganie i pomaganie [WIDEO]

Redakcja
9 września, 2019
Aktualności Wideo

8 września pobiegliśmy, by pomóc kolejnym osobom z niepełnosprawnością ruchową! Poland Business Run 2019 jest już pięknym wspomnieniem. Dzięki naszemu wideo możemy na chwilę cofnąć się do charytatywnego biegu, który odbył się we Wrocławiu.

Ze swojej strony zachęcam jeszcze do subskrypcji naszego kanału na YT!

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Niezdrowe nawyki, które sabotują odchudzanie: Jak je zmienić?

Odchudzanie to nie tylko kwestia spalania kalorii i czasu przeznaczonego na trening. O postępie odchudzania często decydują codzienne nawyki, których nawet nie jesteśmy świadomi. Często powtarzane schematy mogą sabotować nasz wysiłek, sprawiając, że pomimo starań, waga nie spada lub efekty są krótkotrwałe. Na pozór niewinne przyzwyczajenia, jak podjadanie, nagradzanie, nieregularny sen czy brak odpoczynku, mają ogromny wpływ na proces odchudzania. Jak unikać pułapek związanych z nawykami i trwale schudnąć, zachowując zdrowie i dobre samopoczucie?(więcej…)