ORLEN Warsaw Marathon 2019
ORLEN Warsaw Marathon 2019 – ostatni dzień rejestracji do akcji charytatywnej!

polecane

ORLEN Warsaw Marathon 2019 – ostatni dzień rejestracji do akcji charytatywnej!

Kamil Nowak
9 kwietnia, 2019
Aktualności

Czy lubisz pomagać? Czy lubisz biegać? A może chcesz połączyć jedno i drugie? Jest taka opcja podczas weekendu przy ORLEN Warsaw Marathon 2019! Zobacz, jak Robert Kubica zaprasza na marszobieg charytatywny.

Ilość uczestników na Charytatywny Marszobieg ciągle rośnie, ale pamiętajcie, że im nas będzie więcej, tym więcej środków trafi do Ośrodka dla dzieci niewidomych w Laskach.

Uwaga! Dziś (9 kwietnia) jest to ostatni dzień rejestracji online na Charytatywny Marszobieg ORLEN Warsaw Marathon 2019!!

Wejdź na 👉 www.orlenmarathon.pl ‼ Zarejestruj się i pomóż niewidomym dzieciom.

Źródło: informacja prasowa; fot. Marcin Kin / biuro prasowe OWM 2019

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Jak budować nawyk biegania na co dzień?

Bieganie to sport, który przyciąga dostępnością i wszechstronnością. Wystarczy założyć wygodne buty do biegania i wyjść z domu – teoretycznie brzmi prosto, prawda? W praktyce jednak dla wielu osób najtrudniejsze jest zbudowanie nawyku regularnych treningów. Zwłaszcza na początku pojawiają się różne przeszkody: zmęczenie po pracy, brak motywacji, a czasem zwykła niechęć do wstania z kanapy. Dlatego kluczem do sukcesu jest nie tylko chęć do biegania, ale także wypracowanie odpowiedniej strategii, która pomoże pokonać te trudności. Jak krok po kroku utrzymać motywację nawet wtedy, gdy na początku nie jest łatwo? (więcej…)