Medal 5. Gdańsk Maraton
Medal 5. Gdańsk Maraton – takiego jeszcze nie widzieliście!

polecane

Medal 5. Gdańsk Maraton – takiego jeszcze nie widzieliście!

Kamil Nowak
5 kwietnia, 2019
Aktualności

Gotowi na 5. Gdańsk Maraton? Zamknięta już lista startowa do biegu obejmuje niemal 3200 uczestników i to właśnie te osoby mają szanse na uzyskanie pięknego medalu!

Medal 5. Gdańsk Maraton 2019

Niezwykle interesujący wzór, który oparty został na ciekawym połączeniu kolorów i wkomponowaniu cyfry 5. symbolizującej tegoroczne wydarzenie. Ponadto całość zgrywa się znakomicie z najważniejszą częścią zabytkowej Fontanny Neptuna w Gdańsku. Wideo z oficjalnego profilu Facebook organizatora wydarzenia: 

https://www.facebook.com/GdanskMaraton/videos/293641821526611/

Jak Wam się podoba?

Źródło: https://www.facebook.com/GdanskMaraton/videos/293641821526611/ , fot. screeny z wideo

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Zbyt ambitne cele na początku odchudzania – jak unikać rozczarowań?

Zaczynając proces odchudzania, wiele osób popełnia klasyczny błąd – stawia przed sobą zbyt ambitne cele. Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że im bardziej ekstremalny plan, tym lepsze rezultaty, prawda jest zupełnie inna. W rzeczywistości nadmiernie ambitne cele mogą prowadzić do szybkiego zniechęcenia, frustracji, a w skrajnych przypadkach – do całkowitego porzucenia zdrowego stylu życia. Jako osoba, która wielokrotnie zmagała się z procesem odchudzania mogę powiedzieć z całą pewnością: małe kroki są kluczem do sukcesu. (więcej…)