Liga Runmageddon
Liga Runmageddon. Co to takiego?

polecane

Liga Runmageddon. Co to takiego?

Jerzy Stawiński
9 października, 2019
Aktualności

Pytacie nas przed Finałem Ligi Runmageddonu, co to jest takiego ta liga. Postanowiliśmy więc pokazać Wam 11 podstawowych różnic między Ligą Runmageddonu i Ligą Piłkarską.

Runmageddon Wrocław 19 i 20 października

Liga Piłkarska Liga Runmageddon
Czas trwania przyjemności 90 minut Zazwyczaj dłużej
Strzelanie bramek Tak Nie
Bieganie Z przerwami na stanie Z przerwami na przeszkody
Nawierzchnia Nudna murawa Szuter, piach, błoto, dno rzeki itp.
Używanie rąk Wyłącznie bramkarz Na większości przeszkód
Faule Co kilka minut Nigdy
Czyste ubrania Tak Wyłącznie przed biegiem
Nieskazitelne fryzury Oczywiście Zapomnij
Wrodzy kibice Reszta świata Brak
Ostatnia kolejna Dopiero wiosną 19 i 20 października

Finał Ligi Runmageddonu odbędzie się 19-20 października podczas ostatniego eventu jesieni we Wrocławiu. Trasa liczy 10 km i znajduje się na niej 50 przeszkód. W ramach Finału Ligi rozgrywane są Mistrzostwa Polski w Runmageddonie. Prawo startu w mistrzostwach mają osoby pełnoletnie, które w tym roku chociaż raz były w pierwszej dziesiątce serii podczas zawodów w formule Rekrut, Classic, Hardcore lub Ultra albo zajęły w tych biegach miejsca 1-3 w kategoriach masters.

Podczas Runmageddon Wrocław na Stadionie Wrocław będzie można ścigać się też w innych formułach. Intro – 3 km z 15 przeszkodami. Rekrut – 6 km z 30 przeszkodami. Dzieci mogą wystartować w formule Kids – 1 km i 10 przeszkód. A nastolatki – Junior – 2 km i 15 przeszkód. Na tej ostatniej trasie będzie rozegrana także rodzinna formuła Family.

Źródło tekstu: Runmageddon; fot. Kamil Nowak / Bieganie Uskrzydla

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Czy bieganie przez 30 min ma sens?

Bieganie nie jest sportem dla bogatych elit. Zacząć może każdy – wystarczą motywacja, wiedza, odpowiednie buty do biegania i odzież treningowa. W tym artykule przyjrzymy się wynikom badań naukowych dotyczących efektów biegania przez 30 min dziennie oraz omówimy korzyści zdrowotne, jakie płyną z tej aktywności. Czy bieganie 30 min daje jakieś efekty? Czy tak krótki trening ma sens? (więcej…)