Już dziś uzupełniające zapisy na 45. Maraton Dębno

polecane

Już dziś uzupełniające zapisy na 45. Maraton Dębno

Kamil Nowak
28 stycznia, 2018
Aktualności

Zgodnie z zapowiedzią organizatora 45. Maratonu Dębno, 28 stycznia, odbędą się dodatkowe zapisy na bieg. Od godziny 12:00 zostanie uruchomiony formularz rejestracyjny. Gdzie można znaleźć link do zapisów?

Dnia 28 stycznia 2018 r. o godzinie 12.00 (w południe) uruchomione zostaną dodatkowe zapisy na 45. Maraton Dębno 2018 r. Trzeba się mocno spieszyć, ponieważ dodatkowa pula pakietów liczy jedynie 150 miejsc. Warto pamiętać, że za prawidłowe zgłoszenie uważa się wypełnienie elektronicznego formularza zgłoszeń i dokonanie opłaty startowej. Po wyczerpaniu się limitu – zapisy zostaną zamknięte.

Śledźcie oficjalną stronę organizatora i wypatrujcie rozpoczęcia zapisów – link tutaj.

Wszelkie bieżące informacje o 45. Maratonie Dębno publikujemy w specjalnej sekcji.

Źródło: oprac. własne, informacja prasowa / zdjęcia organizatora

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

To chciałbym wiedzieć o deficycie kalorycznym. Kiedy zaczyna być niebezpiecznie?

Deficyt kaloryczny powstaje wtedy, gdy dostarczamy organizmowi mniej energii z pożywienia niż potrzebuje on do codziennego funkcjonowania. Większość kalkulatorów internetowych podaje tylko przybliżone wartości, które opierają się na wzorach stworzonych dla ogółu, nie dla konkretnej osoby. Rzeczywiste zapotrzebowanie zależy od masy mięśniowej, aktywności, poziomu stresu, jakości snu i innych czynników, które żaden kalkulator nie uwzględni. Dlatego własna obserwacja staje się najważniejsza. (więcej…)