III RAFAKO Półmaraton Racibórz – koszulka, medal i nagrody

polecane

III RAFAKO Półmaraton Racibórz – koszulka, medal i nagrody

Kamil Nowak
20 sierpnia, 2017
Biegi

W piątek, 18 sierpnia na raciborskim rynku odbyła się konferencja prasowa III RAFAKO Półmaraton Racibórz, podczas której organizatorzy po raz pierwszy zaprezentowali koszulki techniczne, medale oraz nagrody.

Ponad 800 osób zapisało się już na III RAFAKO Półmaraton Racibórz, który odbędzie się 27 sierpnia. Na Rynku w Raciborzu odbyła się konferencja prasowa, podczas której organizatorzy po raz pierwszy zaprezentowali koszulki techniczne, w jakich pobiegną zawodnicy. Można było zobaczyć również medal zamykający kolekcję projektu 4Biegi Racibórz, jak również nagrodę w losowaniu – Toyotę Aygo.

Wyjątkowy jest medal. Nie jest to zwykły krążek, a czwarta, ostatnia część projektu 4Biegi Racibórz. Połączone w całość stworzą niepowtarzalną pamiątkę z Raciborza, do której można dokupić ekspozytor.

Na uwagę zasługuje także pomysł Zakładu Wodociągów i Kanalizacji w Raciborzu. Wzorem ubiegłych edycji do numeru startowego przypinana będzie „kropelka”, którą będzie można „wykupić” za przysłowiową złotówkę. Zebrane w ten sposób pieniądze zostaną przekazane na cel charytatywny.

Informacja prasowa / Justyna Korzeniak, Adventure Media

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie z redukcją masy ciała. Jak jeść, żeby nie zajechać organizmu?

Bieganie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności na świeżym powietrzu przy redukcji masy ciała. Spala kalorie, poprawia kondycję, kształtuje sylwetkę i buduje zdrowy nawyk ruchu. Ale zbyt często osoby odchudzające się i jednocześnie biegające lądują w ślepym zaułku. Czyli zamiast lepszych wyników i chudszej sylwetki, czują zmęczenie, stagnację, spadek mocy i... rozczarowanie. Zbyt mało jedzenia, nieodpowiednia jakość posiłków albo zła strategia okołotreningowa mogą zrujnować nie tylko efekty, ale i zdrowie. Kluczem jest więc nie tylko to, ile jemy, ale co, kiedy i jak – tak, żeby organizm mógł z czego biegać, ale jednocześnie spalał tkankę tłuszczową. (więcej…)