5.5 Gdańsk Maraton 2020
Wszystko co warto wiedzieć o hybrydowym 5.5 Gdańsk Maratonie

polecane

Wszystko co warto wiedzieć o hybrydowym 5.5 Gdańsk Maratonie

Redakcja
Maj 20, 2021
Biegi

Hybrydowa odsłona Gdańsk Maratonu zbliża się wielkimi krokami. Po raz pierwszy tak duża impreza odbędzie się w takiej formule, dlatego przypominamy główne założenia wielkiego wyzwania, jakim bez wątpienia jest przebiegnięcie dystansu 42 kilometrów i 195 metrów.

Koszulka na 5.5 Gdańsk Maraton

Maraton można przebiec jednorazowo lub na raty. Ważne, aby suma dystansów przebytych w dniach 21-23.05.2021 roku wynosiła co najmniej 42,195 km. Uczestnik swój bieg może rejestrować dowolnym urządzeniem rejestrującym czas i pokonaną trasę. Ważne, aby była możliwość przesłania zdjęcia lub zrzutu ekranu pokazującego bieg z widocznym dystansem i czasem.

5.5 Gdańsk Maraton nie ma trasy wytyczonej w tradycyjny sposób. Dlatego uczestnik po odebraniu pakietu startowego powinien zaplanować sobie dystans do pokonania. Może jednak skorzystać przy tym z infrastruktury przygotowanej przez organizatora, umieszczając na wybranej przez siebie trasie punkty odżywcze, zawierające wodę i napoje izotoniczne w kubeczkach oraz banany. Przy każdym punkcie rozstawione będą także sanitariaty: toaleta i umywalka. Punkt odbioru pakietów startowych i medali zlokalizowany będzie w Gdańsku, przy parkingu na ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego, pomiędzy wejściami do Parku Reagana numer C i D.

Punkt odbioru pakietów startowych i medali będzie czynny w godzinach:

  • piątek 21.05.2021 godzina 15:00-20:00
  • sobota 22.05.2021 godzina 09:00-18:00
  • niedziela 23.05.2021 godzina 09:00-18:00

Punkt odbioru pakietów startowych i medali będzie czynny w godzinach:

  • piątek 21.05.2021 godzina 15:00-20:00
  • sobota 22.05.2021 godzina 09:00-18:00
  • niedziela 23.05.2021 godzina 09:00-18:00

Nieodłącznym elementem biegu maratońskiego jest walka z własnymi słabościami i przełamywanie ich. To także wzajemne wspieranie się i pomaganie sobie w trudnych chwilach – podczas biegu zawodnicy częściej kooperują, niż rywalizują, co samo w sobie jest fenomenem socjologicznym. Znacznie łatwiej biegnie się w towarzystwie, szczególnie w grupie o podobnym potencjale biegowym i postawionym celem. Dlatego chętni będą mogli skorzystać z pomocy pacemakerów, którzy nie tylko zaplanowali już konkretną trasę do przebiegnięcia, ale też zamierzają przebyć ją w określonym czasie.

Sobota 22.05.2021

Czas na 4:00 Start o g. 9:30, Zibi Jakubek, Beata Bogdanowicz, Marcin Kulczyk

Czas na 4:15, Start o g. 10:00, Daniel Penk, Paweł Szulwach

Czas na 4:30, Start o g. 10:30, Ewa Kulczyk, Agnieszka Tomaszewska

Niedziela 23.05.2021

Czas na 4:00, Start o g. 9:30, Dariusz Kokociński, Grzegorz Elmiś

Czas na 4:45, Start o g. 10:00, Paweł Szwed, Zbyszek Korduła

Czas na 5:00, Start o g. 10:30, Paweł Szulwach

Źródło: tekst i zdjęcia informacja prasowa; 

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie a alergia. 19 wskazówek o tym, jak wytrwać

Alergia to nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Przygotowałem 19 porad o tym, jak wytrwać z tym niewidzialnym wrogiem i się nie poddawać podczas biegania. Co warto wiedzieć, aby cieszyć się sportem w okresie kwitnienia roślin, drzew czy krzewów? (więcej…)