medal H2O Wrocław Półmaraton 2020
H2O Wrocław Półmaraton 2020 zaprezentował już medal!

polecane

H2O Wrocław Półmaraton 2020 zaprezentował już medal!

Jerzy Stawiński
luty 13, 2020
Aktualności

Czwarta edycja wiosennego półmaratonu H2O Wrocław Półmaraton odbędzie się 19 kwietnia 2020 roku. Trasa posiada atest PZLA i prowadzi przez piękne zielone tereny Wrocławia. Organizatorzy zaprezentowali już tegoroczny medal.

medal H2O Wrocław Półmaraton 2020

H2O Wrocław Półmaraton 2020 wystartuje w dniu 19 kwietnia 2020 roku. To idealny start na debiut, życiówkę i przetarcie przed najważniejszymi maratonami. Trasa półmaratonu posiada atest PZLA i prowadzi przez piękne zielone tereny Wrocławia. Imprezie znacznie bliżej kameralnym, ciekawym biegom, niż ogromnym wydarzeniom organizowanym na ulicach miast. W poprzednim 2019 roku liczba opłaconych zawodników wyniosła 678 osób. Na medalu znajduje się Most Zwierzyniecki.

Most Zwierzyniecki we Wrocławiu to przeprawa mostowa we wschodniej części miasta, nad Starą Odrą, łącząca centrum miasta z osiedlami Dąbie, Biskupin, Sępolno i Bartoszowice. Zlokalizowany w bezpośrednim sąsiedztwie Ogrodu Zoologicznego i terenów wystawowych wokół Hali Stulecia

Link do wydarzenia na Facebooku jest tutaj.

Źródło: oprac. na podstawie: h2opolmaraton.pro-run.pl, foto: H2O Wrocław Półmaraton

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Dwa tygodnie przed półmaratonem – to musisz wiedzieć

Do startu w półmaratonie zostały dwa tygodnie. Co jeszcze można zrobić, a czego lepiej unikać? Na ile dni wcześniej pobiec ostatni mocny akcent? Czy można wprowadzić zmiany w diecie w tym okresie? I pytanie klucz: czy jest jeszcze szansa na poprawę biegowej formy, gdy stan wytrenowania jest niewystarczający? O przygotowaniach do półmaratonu opowiada Krzysztof Szymanowski – instruktor lekkiej atletyki, długodystansowiec z rekordem życiowym w półmaratonie 1:09:58. (więcej…)