Ciasteczka

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności.
lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

Zacznij biegać!

PreviousPage 2 of 2
TematyOstatni wpis
Jak ODDYCHAĆ podczas biegania?Autor HannaMontana4 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Czy bieganie zimą jest zdrowe?Autor raffa4 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Karatyna
4 lata temu
Karatyna
Jak się motywujecie do biegania, gdy zimno i pada?Autor EMILIA2 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Karatyna
4 lata temu
Karatyna
Jak obliczyć tętno maksymalne?Autor Alfawil4 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Alfawil
4 lata temu
Alfawil
Endomondo czy Adidas Runtastic?Autor runner355 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Jak pić podczas biegania?Autor WIOLA4 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · mateusz_5
4 lata temu
mateusz_5
Przeziębienie a bieganie. Co robić?Autor Kasia5003 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · kazik-biega
4 lata temu
kazik-biega
TECHNIKA BIEGU. Jak się jej uczyć?Autor joaann12231 odpowiedźOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Bieganie a wiek?Autor joaann12233 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Krzysztof War
4 lata temu
Krzysztof War
Jak biegać, żeby schudnąć?Autor Jurand3 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Jurand
4 lata temu
Jurand
Ktoś pyta: Dlaczego warto biegać?Autor aneta.pluska52 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · bekele
4 lata temu
bekele
Jak zacząć biegać zimą?Autor Ramona2 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · KrystianM
4 lata temu
KrystianM
Żele energetyczne dla początkującej biegaczkiAutor gisell1 odpowiedźOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Jakie buty do biegania kupić?Autor Toleta2 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · adrian-w2
4 lata temu
adrian-w2
Kiedy wystartować pierwszy raz w zawodach?Autor ARys1 odpowiedźOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Co zjeść po bieganiu?Autor Violas1 odpowiedźOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Jak wygodnie zabierać wodę na trening?Autor daria1 odpowiedźOstatni post: 4 lata temu · Kamil Nowak
4 lata temu
Kamil Nowak
Jakie tętno trzymać? Czym mierzyć?Autor EMILIA2 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · adrian-w2
4 lata temu
adrian-w2
Jak trzymać kadencję?Autor Pawelas2 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · Krzysztof War
4 lata temu
Krzysztof War
Pierwsze tygodnie biegania. Jaki trening?Autor Kasia5004 odpowiedziOstatni post: 4 lata temu · madrala
4 lata temu
madrala
PreviousPage 2 of 2