lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

Zacząłem biegać w wieku 40 lat

Zacząłem biegać w wieku 40 lat. Przez większość życia nie byłem aktywną osobą. Nie wiem jak to się stało ale pewnego dnia wyszedłem na spacer i postanowiłem się trochę bardziej zmęczyć, rozruszać zastałe kości. Przyśpieszałem i łapałem oddech, i tak kilkanaście razy. Dzisiaj wiem, że można to byłoby nazwać marszobiegiem, wtedy mówiłem na to człapanie. Jak z bicza trzasnął, minęło już 12 lat. Wydaje mi się, że bieganie mnie odmłodziło i w dalszym ciągu mam 40 lat! Nie mam problemów z sercem, nadciśnieniem czy innymi przypadłościami typowo cywilizacyjnymi, będącymi następstwem wieloletniego przesiadywania w biurze za komputerem - jestem księgowym. Prezent w postaci słuchawek Audictus byłby dla żony. Jeśli wygram, to z góry bardzo dziękuje. Pozdrawia, Wincenty.