lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

Jaki sprzęt warto kupić na początku biegania?

PreviousPage 2 of 2

Buty do biegania, wiadomo 🙂

Fast22 has reacted to this post.
Fast22

Kupić (nabyć) trzeba wiedzę: książki lub zainwestować i czytać dobre portale biegowe 😉 Później buty, odzież, 🙂

Fast22 has reacted to this post.
Fast22

Buty do biegania, zegar, odzież.

Fast22, Nowa and Waldek have reacted to this post.
Fast22NowaWaldek

Zegarek do biegania bo pomaga zdobyć info o regeneracji i umożliwia trening według planu treningowego z jakiejś platformy - Garmin, Polar. Wystarczy biegać zgodnie z tym co podpowiada.

Nowa and Waldek have reacted to this post.
NowaWaldek
Cytat z Kamil Nowak data Kwiecień 21, 2020, 8:15 am

Cześć. Odpowiedź przygotowałem w formie materiału wideo: https://www.youtube.com/watch?v=o4SLgvgs_q0 oraz tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=FUgNXDJp1AQ Szczególnie w pierwszym wideo dokładnie omawiam to, co będzie potrzebne osobie wkraczającej do regularnych treningów biegowych. Takie opracowanie chyba wystarczy 🙂

Dziękuje za te materiały 🙂

Waldek has reacted to this post.
Waldek

Buty do biegania 🙂

PreviousPage 2 of 2