lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

25 kg w dół!

Witam. Chciałbym opisać historię, która ma wzloty i upadki. Od razem lubiłem biegać, już w okresie uczęszczania do gimnazjum lekcją obowiązkową był dla mnie WF.

Lubiłem zajęcia na stadionie, bo mogłem biegać z innymi i rywalizować.

Nie miałem oszałamiających wyników, nie byłem pierwszy, nawet nie łapałem się do pierwszej trójki, ale lubiłem biegać. W liceum i na studiach jednak nie kontynuowałem sportu i nie miałem z nim wspólnego.

Minął 2014 rok i rozstałem się z moją ówczesną żoną. Nie wytrzymywałem presji i chciałem odreagować. Zacząłem biegać. W zasadzie od razu rzuciłem się na codzienne treningi. Mogłem tak robić bo miałem urlop, więc przez miesiąc praktycznie tylko biegałem. Tak się wprawiłem, że pod koniec spokojnie mogłem zaliczyć 5 km. Później jednak po powrocie do pracy nieco zwolniłem i zacząłem bardziej uważać. Kontynuowałem swój trening i stawałem się coraz szybszy, mocniejszy i bardziej zdeterminowany. Schudłem 25 kg.