Dziesiątka Babicka po raz czwarty
Dziesiątka Babicka po raz czwarty. Można się już zapisywać

polecane

Dziesiątka Babicka po raz czwarty. Można się już zapisywać

Kamil Nowak
14 stycznia, 2019
Aktualności

Zapisy do 4. Dziesiątki Babickiej rozpoczęły się wraz z początkiem Nowego Roku. Bieg, marsz Nordic Walking oraz biegi rodzinne wystartują w sobotę 6 kwietnia br. w podwarszawskiej gminie Stare Babice. Trasa głównych rywalizacji liczy 10 kilometrów i jest atestowana przez PZLA.

Dziesiątka Babicka po raz czwarty. Można się już zapisywać

Dziesiątka Babicka to największa impreza sportowa Gminy Stare Babice. Organizatorem zawodów jest Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji Stare Babice (GOSiR Stare Babice). Wydarzenie to od pierwszej edycji spotkało się z entuzjastycznym przyjęciem wśród mieszkańców Gminy Stare Babice. Co więcej, okazało się także wielkim sukcesem, z którego mieszkańcy gminy są niezwykle dumni. – Dziesiątka Babicka […] wyrosła na kanwie dużego zainteresowania bieganiem oraz aktywnością fizyczną, które zauważyliśmy w Gminie po rozpoczęciu bezpłatnych treningów biegowych Stare Babice Biegają. Chcieliśmy, aby nasza impreza stała się stałym punktem w kalendarzu imprez sportowych mieszkańców Powiatu Warszawskiego Zachodniego i okolic – mówi Jarosław Płóciennik, Dyrektor 4. Dziesiątki Babickiej i Kierownik GOSiR Stare Babice.

Start i meta biegu oraz marszu Nordic Walking zlokalizowane są na rynku w Starych Babicach. Organizator zaprasza do udziału wszystkich biegaczy nie tylko z Gminy Stare Babice i gmin sąsiednich, ale również z Warszawy. – Wierzymy, że bieganie oraz Nordic Walking, to nie tylko doskonały sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, ale także metody na walkę ze stresem, jak również sporty dające radość i świetne samopoczucie. Pragniemy włączać we wspomniane aktywności całe rodziny – dodaje Jarosław Płóciennik.

Więcej informacji na stronie biegu. Wpisowe online do dnia 2 kwietnia br. wynosi 50 zł.

Źródło: informacja prasowa; fot. organizator

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Ćwicz tylko 10 minut dziennie i spal oponkę z brzucha

Wielu z nas marzy o płaskim brzuchu i pozbyciu się uporczywej "oponki". Często jednak brak czasu na długie treningi staje się przeszkodą w realizacji tych celów. Dobra wiadomość jest taka, że - według badań - już 10 minut ćwiczeń dziennie może przynieść zauważalne efekty w redukcji tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha. W tym artykule omówię, jak krótkie, ale intensywne treningi wpływają na spalanie tłuszczu, jakie ćwiczenia są najbardziej efektywne oraz jakie inne czynniki mają znaczenie w walce z "oponką".​ (więcej…)