Cracovia Maraton 2019 - jakie utrudnienia w ruchu czekają Kraków
Cracovia Maraton 2019 – jakie utrudnienia w ruchu czekają Kraków?

polecane

Cracovia Maraton 2019 – jakie utrudnienia w ruchu czekają Kraków?

Kamil Nowak
Kwiecień 26, 2019
Biegi

Cracovia Maraton 2019 zapowiada się niezwykle imponująco. Najlepsi zawodnicy zawalczą o złamanie rekordów trasy, należących od 2009 roku do Kenijczyka Juliusa Kipkorira Kilimo (2:11.26) i od 2011 r. do Ukrainki Tatiany Gamery-Szmyrko (2:28.14). Zmagania elity, jak i pozostałych miłośników biegania oznaczają spore utrudnienia w ruchu dla mieszkańców Krakowa. Jak wygląda harmonogram biegów?

Cracovia Maraton 2019 - jakie utrudnienia w ruchu czekają Kraków

Cracovia Maraton 2019 – utrudnienia w ruchu na weekend (27-28.04.2019)

❎ Wydarzenie: „Cracovia Maraton na Rolkach” wystartuje w dniu 27 kwietnia 2019 r. w godz. 9:00 – 12:00. Start nastąpi przy Al. 3 Maja (start na wysokości Parku Jordana), chodnik ul. Piastowskiej, ul. Na Błoniach, deptak przy Al. Focha, deptak przy Al. 3 Maja.
Meta: w okolicy Kamienia Papieskiego.

Utrudnienia w ruchu:
– wyłączone drogi dla rowerów oraz pieszych wokół Błoń

❎ Wydarzenie: „Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXXX” odbędzie się w dniu 27 kwietnia 2019 r. w godz. 13:00-13:45:
Start: bieg rozpocznie się z deptaku przy Al. 3 Maja na wysokości wejścia do Parku Jordana.
Meta: znajdować się będzie na deptaku przy Al. 3 Maja na wysokości Kamienia Papieskiego.

Utrudnienia w ruchu:
– wyłączone drogi dla rowerów oraz pieszych wokół Błoń

W związku z dużym natężeniem ruchu pieszego Al. 3 Maja będzie wyłączona z ruchu kołowego od dnia 27.04.2019 r. od godz. 6:00 do dnia 28.04.2019 r. do godz. 12:30.

❎ Wydarzenie: „Bieg Nocny na 10 km” w dniu 27.04.2019 r. w godz. 21:30-23:00. Start nastąpi z Rynku Głównego na wysokości ul. Siennej, dalej ulicą Grodzką (cała szerokość), ul. Bernardyńska (chodnikiem), Bulwar Czerwieński (górny), ul. Powiśle, ul. Zwierzyniecka, ul. Kościuszki, ul. Flisacka, Bulwar Rodła, Bulwar Czerwieński (dolny), Bulwar Kurlandzki – nawrót na wysokości kościoła na Skałce, główna pochylnia, ul. Bernardyńska (chodnikiem), ul. św. Idziego, ul. Podzamcze – w prawo na Planty, Planty (dookoła Rynku Głównego), ul. Grodzka, do mety zlokalizowanej również na Rynku Głównym w Krakowie (na wysokości ulicy Siennej).

Utrudnienia w ruchu:
– wyłączone drogi dla rowerów oraz dla pieszych na Bulwarach oraz Plantach,
– wyłączony ruch na Rynku Głównym, ul. Grodzkiej od godz. 19:00 do godz. 23:30,
– wyłączony ruch na ul. Św. Idziego, ul. Kościuszki pomiędzy ul. Flisacką a Al. Krasińskiego pomiędzy godz. 21:00 a godz. 22:00,
– chwilowa przerwa w ruchu na skrzyżowaniu ul. Zwierzyniecka, ul. Kościuszki, Most Dębnicki, Al. Krasińskiego między 21:30 a 21:50 (wstrzymanie ruchu na czas przebiegnięcia uczestników imprezy).

❎ Wydarzenie: „18. PZU Cracovia Maraton” w dniu 28 kwietnia 2019 r. w godz. 8:40-15:00 (start zawodników niepełnosprawnych na wózkach o godz. 8:40) Start biegaczy zaplanowany jest na godzinę 9:00. Zawodnicy wystartują z Rynku Głównego na wysokości ul. Siennej,

▶️ dalej ulicą Grodzką (cała szerokość),
▶️ ul. Podzamcze ,
▶️ ul. Powiśle,
▶️ ul. Zwierzyniecka w lewo,
▶ Al. Krasińskiego w prawo,
▶️ całą szerokością w lewo w Al. 3 Maja (cała szerokość jezdni do ul. Piastowskiej,
▶️ dalej Królowej Jadwigi 2/3 jezdni,
▶️ Al. Focha jezdnia,
▶️ dalej bieg odbywa się Al. Krasińskiego,
▶️ Most Dębnicki,
▶️ cała szerokość ul. Konopnickiej (od ul. Madalińskiego),
▶️ biegacze zawracają po przejściu dla pieszych przed Rondem Matecznego,
▶️ dalej ul. Marii Konopnickiej w stronę
▶️ ul. Zamkowej (całą szerokością),
▶️ dalej ul. Zamkowa,
▶️ wbiegnięcie na Bulwar Poselski,
▶️ Bulwar Wołyński,
▶️ ul. Ludwinowska,
▶️ dalej ul. Rollego (cała szerokość),
▶️ Staromostowa,
▶️ Brodzińskiego,
▶️ Nadwiślańska,
▶️ Solna,
▶️ ul. Zabłocie (cała szerokość),
▶️ w lewo całą szerokością pod Mostem Kotlarskim,
▶️ ul. G. Herlinga-Grudzińskiego,
▶️ wybiegnięcie łącznicą pod prąd prawym pasem do ul. Dekerta,
▶️ ul. Portowa,
▶️ w lewo ul. Stoczniowców,
▶️ dalej ul. Ofiar Dąbia,
▶️ w prawo Al. Pokoju, skrajny prawy pas zgodnie z kierunkiem, na wysokości ul. Lema wbiegnięcie na północną stronę Al. Pokoju,
▶️ całą szerokością do R. Dywizjonu 308, zawrotka po przejściu dla pieszych, wbiegnięcie na ścieżkę pieszo-rowerową,
▶️ ul. Lema w prawo (cała szerokość),
▶️ Al. Jana Pawła II (południową stroną prawym pasem do Ronda Czyżyńskiego,
▶️ na Rondzie Czyżyńskim wbiegnięcie na północną stronę Al. Jana Pawła II,
▶️ lewym pasem do ul. Bulwarowej, ul. Bulwarową pod prąd,
▶️ do Al. Solidarności pod prąd całą szerokością,
▶️ w lewo Al. Solidarniości do ul. Mierzwy (cała szerokość), Daniłowskiego
▶️ Al. Jana Pawła II do Ronda Czyżyńskiego lewym pasem do ul. Lema,
▶️ Al. Pokoju (południową stronę Al. Pokoju na wys. ul. Świtezianki),
▶️ Al. Pokoju do Fabrycznej, Al. Pokoju, w lewo ul. Ofiar Dąbia,
▶️ w prawo ul. Miedzianą (całą szerokością), w prawo – Bulwar Kurlandzki – dolna alejka, Bulwar Inflancki, pod Mostem Grunwaldzkim,
▶️ wbiegnięcie na górny Bulwar Czerwieński, dalej CORT, wbiegnięcie w ul. Podzamcze (cała szerokość),
▶️ w lewo ul. Grodzka (cała szerokość),
▶️ META – Rynek Główny (na wysokości ul. Siennej).

Źródło: oprac. na podstawie: https://www.pzucracoviamaraton.pl/cmsd/files/38756/Zmiany_w_organizacji_ruchu_-_27-28_kwietnia_2019_r_KONIECpdf..pdf ;Fot. Szymon Gruchalski Archiwum Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Ochrona mięśni biegacza – BCAA, a bieganie

Suplement BCAA stosowany jest nie tylko przez kulturystów, ale również przez biegaczy. Polepsza zdolność do ochrony mięśni w trakcie cyklu treningowego oraz przyśpiesza proces regeneracji i wpływa pozytywnie na mózg (chroni przed zmęczeniem psychicznym po wysiłku).  (więcej…)