Bieg Mikołajów w 4 miastach jednocześnie

polecane

Bieg Mikołajów w 4 miastach jednocześnie

Kamil Nowak
Grudzień 1, 2015
Aktualności

Bieg Mikołajów, premierowo startuje w tym roku w aż czterech miastach – Warszawie, Poznaniu, Zakopanem i Wrocławiu. Tysiące przebranych Mikołajów biegnących w szczytnym celu oraz niepowtarzalna, rodzinna atmosfera, która towarzyszy całemu przedsięwzięciu – to tylko niektóre z atrakcji, jakie przygotowali dla nas organizatorzy.

bieg mikolajow

Już w Mikołajki wszyscy miłośnicy aktywności fizycznej spotkają się na biegnącej przez całe miasto trasie, by wspólnie przebyć odległość liczącą 10 km. Motywacja, która towarzyszy wszystkim uczestnikom jest wyjątkowo silna, bowiem organizatorzy zadeklarowali przekazanie 1 zł za każdy przebiegnięty kilometr na cele charytatywne. W każdym mieście wybrane zostały inne fundacje, dla których pobiegną Mikołaje.

W biegu może wystartować każda osoba, która ukończyła 16 rok życia. Podczas zawodów przeprowadzonych zostanie pięć klasyfikacji wiekowych kobiet i mężczyzn, a także specjalna klasyfikacja drużynowa, przeznaczona dla firm. Oprócz zawodów organizatorzy przygotowali wiele niespodzianek dla dla dzieci i dorosłych, w tym m.in. wspólne kolędowanie oraz tradycyjne już rozgrzewki, które poprowadzone zostaną przez najlepszych biegaczy w Polsce

Dodatkową imprezą, która towarzyszyć nam będzie podczas Biegu Mikołajów w Warszawie i Zakopanem będzie Mikołajowy Festiwal Biegowy Dzieci i Młodzieży, podczas którego prawie 250 młodszych Mikołajów pobiegnie po zdrowie dzieci! Startować mogą wszystkie dzieci od 10 do 16 roku życia. Do przebiegnięcia przygotowane zostaną trasy o długości 1500m oraz 2500m, w zależności od wieku Mikołajka.

Na wszystkich uczestników czekać będą dedykowane pakiety startowe, w których znajdzie się m.in. czapka Św. Mikołaja, numer startowy oraz worek z upominkami od partnerów biegu. Każdy, kto ukończy m.in. jedno okrążenie otrzyma również pamiątkowy medal. Dla najszybszych w każdej kategorii czekać będą nagrody.

Więcej informacji:
www.biegmikolajow.org

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

  1. Anna Waliszewska pisze:

    Będę w Poznaniu! 😉 Powodzenia dla wszystkich biegaczy.

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Bieganie z kontuzją. Czy warto, kiedy odpuścić?

Wszelkie urazy i kontuzje są wpisane na stałe w sport. Bieganie z takimi dolegliwościami z pewnością nie jest przyjemnym doznaniem, a co więcej, może rodzić negatywne następstwa zdrowotne. Mimo tego, część osób decyduje się na trening. W większości przypadków osoby te nie mają tak szerokiej wiedzy, aby realnie ocenić swoje możliwości i zagrożenie dla zdrowia, bo przecież wciąż słyszy się lub czyta, że jakiś zawodowiec biega z kontuzją i daje radę - więc oni również mogą. Ale czy tak jest w rzeczywistości? O kwestie kontuzji biegaczy pytaliśmy Pawła Mączyńskiego, który jest jednym z założycieli Centrum Zdrowego Ciała. (więcej…)