6. Gdańsk Maraton zapisy
Do startu 6. Gdańsk Maraton pozostało 165 dni! Ruszają ZAPISY!

polecane

Do startu 6. Gdańsk Maraton pozostało 165 dni! Ruszają ZAPISY!

Tomasz Wołoćko
6 listopada, 2019
Aktualności

Do startu 6. Gdańsk Maraton pozostało 165 dni, a zapisy ruszą w czwartek, 7 listopada o godz. 12:00. Gdańsk Maraton to święto biegania dla całych rodzin. Organizatorzy zapowiadają, że atrakcji nie zabraknie!

6. Gdańsk Maraton zapisy 7 listopada

6. Gdańsk Maraton wystartuje 19 kwietnia 2020 roku, ale sportowe emocje będą trwać przez cały weekend 18-19 kwietnia. Sobota tradycyjnie już będzie preludium walki na królewskim dystansie. Tego dnia odbędą się imprezy towarzyszące: „Gdańsk na Piątkę” oraz biegi na dla dzieci i młodzieży. Zmagania z trasą o długości 42,195 km ponownie będą miały miejsce w niedzielę.

W 5. Gdańsk Maratonie zwyciężyli Rafał Czarnecki oraz Lidia Czarnecka. Jednak to nie tylko wygrana, ale także w obu przypadkach – w klasyfikacji męskiej oraz kobiecej – nowe rekordy tras! Na podium pojawili się wówczas:

1. Rafał Czarnecki 2:23:14 (rekord trasy)
2. Paweł Kosek 2:23:23
3. Adam Głogowski 2:23:43

Klasyfikacja kobiet:

1. Lidia Czarnecka 2:49:05 (rekord trasy kobiet)
2. Justyna Śliwiak 2:56:35
3. Aleksandra Jakimczuk 2:58:05

https://www.facebook.com/GdanskMaraton/photos/a.368414343583471/771391383285763/

Zapisy na 6. Gdańsk Maraton 2020 ruszają już w najbliższy czwartek, 7 listopada o godzinie 12:00.

Źródło: informacja prasowa; oraz wyniki: https://www.gdanskmaraton.pl/aktualnosci/5-gdansk-maraton-wyniki/; 

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Dlaczego śniadanie podkręca metabolizm?

Śniadanie od dawna uważane jest za najważniejszy posiłek dnia. Wiele osób wierzy, że jedzenie śniadania może podkręcić metabolizm, co przyczynia się do lepszego spalania kalorii przez resztę dnia. Ale czy to prawda? Czy jedzenie śniadania naprawdę ma tak znaczący wpływ na nasz metabolizm? W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, analizując badania naukowe oraz opinie ekspertów, aby zrozumieć, jakie są fakty i mity na temat śniadania i metabolizmu.(więcej…)