HardDogRace

bieganieuskrzydla.pl

5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton już za 4 dni!

Czerwiec 13, 2017

Dni do rozpoczęcia 5. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu można już odliczać na palcach jednej ręki. Oprócz ostatniego zebrania myśli na temat strategii biegu warto pomyśleć też o sprawach organizacyjnych – zaoszczędzi nam to czasu i nerwów, a ponadto wyeliminuje chaos z ostatnich działań. Przypominamy o istotnych kwestiach związanych z zawodami:

 

 

  1. do środy 14 czerwca 2017 zawodnicy otrzymają karty uczestnika od Datasport – by usprawnić i skrócić czas oczekiwania na weryfikację, należy je wydrukować i uzupełnić, ponadto przygotować do okazania podczas weryfikacji dokument tożsamości ze zdjęciem,
  2. weryfikacja oraz odbiór numeru i pakietu startowego odbędzie się w dniach 16 czerwca 2017 r. w godz. 14.00 – 22.00 oraz 17 czerwca 2017 r. w godz. 9.00 – 21.00,
  3. w miarę możliwości zawodnicy proszeni są o poddanie się weryfikacji jeszcze w piątek, by uniknąć zbędnych kolejek i przedstartowych nerwów w sobotnie popołudnie,
  4. w związku z koniecznością zabezpieczenia trasy oraz przygotowania punktów odżywiania i odświeżania wprowadzone zostaną zmiany w organizacji ruchu, w sobotę trasa zostanie zamknięta około godziny 21.00, należy pamiętać zatem o wcześniejszym zaplanowaniu przybycia z uwagi na możliwe korki,
  5. z uwagi na zachowanie środków bezpieczeństwa organizator prosi o nie udostępnianie swojego numeru innym zawodnikom (numer startowy jest „dokumentem tożsamości” podczas biegu. Służby organizatora w pierwszej kolejności identyfikują zawodnika po numerze startowym. Osoby, które biegną bez numerów i/lub korzystają z cudzego numeru nie są pełnoprawnymi zawodnikami tzn. nie są ubezpieczone), uzupełnienienie rewersu numeru startowego (należy tam podać m.in. informacje o swoich chorobach, ICE), nie pokonywanie ostatnich metrów na mecie szaleńczym sprintem lub w towarzystwie dzieci (taka kombinacja może być tragiczna w skutkach) a także zachęca do poprawienia widoczności podczas biegu (mile widziane są czołówki i elementy odblaskowe),
  6. na czas półmaratonu stworzone zostaną dwa parkingi opisane jako Parking 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton.

 

Wszystkie ważne informacje dotyczące 5. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu na temat lokalizacji i godzin pracy biura zawodów, dojazdu do biura zawodów i komunikacji specjalnej po biegu, zmian w komunikacji, parkingów w czasie zawodów, przebiegu trasy, programu zawodów, programu imprez towarzyszących, czy noclegów można znaleźć na stronie organizatora.

 

Od piątku 16 czerwca od godz. 14.00 czekać na zawodników będzie 11 000 pakietów startowych. W każdym pakiecie znajdziemy koszulki techniczne 4F specjalnie przygotowane na tę imprezę, Lech Free (bezalkoholowe piwo), opakowanie probiotyku SANPROBI Active&Sport, wodę mineralną niegazowaną w czarnej butelce, Doppelherz aktiv Magnez-B6 Ultra FAST, zestaw 3 produktów marki MELVIT czyli owsiankę, crisper i płatki owsiane, ChrupTAK oraz chrupki kukurydziane kuleczka, numery startowe z agrafkami oraz gąbki.

 

 

Ponadto na trasie w punktach żywieniowych na 7 i 14 kilometrze dostępne będą pastylki dekstrozowe Dextro Energy.

 

Przy okazji imprezy sportowej, jaką jest 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton, jej organizator wraz z Towarzystwem Pomocy im. św. Brata Alberta organizują zbiórkę odzieży oraz obuwia sportowego, w których podopieczni Towarzystwa będą mogli zdobywać nowe trofea. Dary można przynosić do hallu w siedzibie organizatorów biegu (Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław) na Stadionie Olimpijskim w godzinach pracy (7:00-15:00). Na czas imprezy pojemnik na ubrania i buty do biegania zostanie ustawiony w Biurze Zawodów Półmaratonu (w dniach 16-17.06.). Motywem przewodnim 5. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu jest film i muzyka filmowa. Dźwięki znanych kinowych hitów będą towarzyszyły biegaczom:

 

1. przy skrzyżowaniu al. J. Kochanowskiego i L. Różyckiego przy Pizzerii Nel Parco,
2. przy ulicy Małachowskiego, chodniku przed Silver Tower,
3. przy skrzyżowaniu ul. Świdnickiej i J. Piłsudskiego, przy Teatrze Muzycznym Capitol,
4. przy Placu Jana Pawła II – przed fontanną,
5. przy skrzyżowaniu ul. Grodzkiej i Piaskowej, przed gmachem Wydziału Filologicznego Uniwersytetu Wrocławskiego,
6. przed wejściem do Ogrodu Botanicznego od ul. H. Sienkiewicza,
7. przy ulicy J. E. Purkyniego, w pobliżu Zatoki Gondoli,
8. w punkcie nawadniania przy budynkach Politechniki Wrocławskiej, na skrzyżowaniu Wybrzeża Wyspiańskiego i ul. C. K. Norwida muzyka filmowa będzie grana na żywo,
9. przy budynku Centrum Dydaktyczno – Naukowego uczelni (ul. Grunwaldzka 24a) odbędzie się pokaz świetlno-laserowy z muzyką i sztucznym dymem,
10. przy Moście Grunwaldzkim, przy którym (od strony Dolnośląskiego Urzędu Wojewódzkiego) również stanie punkt z nagłośnieniem i muzyką z kinowych hitów.

 

W biegach uczestniczyć będą jak zwykle Pacemakerzy – oznaczeni będą charakterystycznymi koszulkami oraz balonami prowadzący grupy na czasy: 1:30, 1:40, 1:50, 2:00, 2:10, 2:20, 2:30.

 

Powodzenia!

 

Informacja prasowa / opracowanie red. 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Przeczytaj również

Batony energetyczne i regeneracyjne – test Squeezy

Czy warto sięgać w trakcie treningu po batony energetyczne, a po skończonym wysiłku, po batony regeneracyjne? Czy to w ogóle możliwe, aby taki produkt mógł działać pozytywnie na nasz organizm? Testujemy: Squeezy Baton Energetyczny oraz Squeezy Baton Regeneracyjny.  (więcej…)