3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski – trasa, informacje

polecane

3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski – trasa, informacje

Kamil Nowak
17 września, 2016
Biegi

16 października odbędzie się 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Na 30 dni przed imprezą na liście startowej widnieje przeszło 7500 osób, a ponad 6000 z nich ma już nadane numery.

Cracovia Półmaraton

Na 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski można zapisać się poprzez formularz internetowy umieszczony na stronie: zapisy.zis.krakow.pl do 3 października, a wpisowe wynosi 70 zł. W Biurze Zawodów (14 i 15 października) opłata wzrośnie do 100 zł.

Wprowadzona została możliwość zapisów drużynowych – przewidzianych dla minimum dziesięcioosobowych grup. Zespoły obowiązują promocyjne stawki opłaty startowej. Szczegóły na temat zasad zapisów drużynowych znajdują się w regulaminie 3. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego.

Organizator ustanowił limit startujących – 10.000 zawodników. Lista zostanie zamknięta w momencie nadania numeru 10.000, po dokonaniu opłat przez 10.000 zawodników. W przypadku wyczerpania limitu, także w Biurze Zawodów zapisy nie będą już prowadzone.

Informacja prasowa / Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie

polecane

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

  1. Marcia019 pisze:

    Zapowiada się rewelacyjna impreza. Biegłem w tym półmaratonie w pierwszej edycji. Niesamowite uczucie, gdy biegnie się w tak pieknym mieści i zdobywa bardzo ładny medal!!!!! Niestety w tym roku nie mogę startowa – kontuzja.

Dołącz do dyskusji, zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole:

Metabolizm na hamulcu? Sprawdź, co go spowalnia i jak go przyspieszyć

Wiele osób skarży się, że ich metabolizm zwolnił. Dlatego, że mimo przestrzegania diety i aktywności fizycznej waga stoi w miejscu, a czasem nawet rośnie. To frustrujące i demotywujące, zwłaszcza gdy wydaje się, że robimy wszystko „tak, jak trzeba”. Metabolizm to skomplikowany proces, na który wpływa wiele czynników – od diety i aktywności po poziom stresu czy jakość snu. Jeśli chcemy, żeby nasz organizm sprawnie spalał kalorie, musimy zrozumieć, co działa na jego niekorzyść i jak przywrócić go na właściwe tory. (więcej…)